休日は身体を休める？

お家での～～んびり、ごろごろ。

確かに何もせずに休日を過ごす｡



場合によっては家から一歩もでなかったよ～

なんていうのも聞いたことがあります。

でもね～

自分の場合は一日中、家でのんびりは

けっこう苦痛かもしれない…




休日とは、次を一週間を
頑張る為の充電日




家でのんびりよりも

晴れてるならば自転車乗ったり

お買い物、車の洗車…などが好きかな



休みの日には、出来るのであれば

身体を活発に動かしたい( ^^)

身体を動かして、程よく疲れる！

みたいなのが「休日」の理想かな



「やすむ　日」と、書いて休日だけど

身体を休めると、心も身体もリフレッシュ!!

とは、いかないですよね～






休みに最大限疲れて、仕事の一週間で

回復する。　　これ理想なんだけど…


最近、休みの日に疲れてないなぁ～