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先日の病院での検査で、
「ちょっと血糖値が高めだね～」
と、先生からのご指摘😓
はいはい！心当たりあります！！
と、ワタシ。
血液検査は、だいたい１ヶ月前くらいの食生活が数値に出るよと聞いていたワタシ。
１ヶ月前くらいは、年末年始の暴飲暴食…💦
お正月終わってから食生活を戻そう！
運動しよう！
と、思っていたのですが、
なかなか計算通りに食べることが出来ず、運動もしたりしなかったり
最近なんて、パソコンとずーっとにらめっこですからね
次回 "ヤバいですよ"と、言われないように、頑張ります！！
オットの食生活のために、糖尿病関連の料理本もあるのに、「薬飲んでるから必要無し」と、勝手なことを言うもんで、あまり活用してなかったんですよね。
今度は、自分の為に活用しようと思います。
そんなことを頭に入れながらの事務仕事って、悩むところではありますが、手帳のガントチャートを有効活用したら、申告準備は予定よりも早く進んでいます。
この先、アクシデントがなければ、予定よりも早く提出出来そう。
で、心に少し余裕が出たワタシ。
アップリケも順調に進んでいます😊
単体では可愛めの多色むら染めだけど、合わせる土台布が濃い(暗い)と、グッと渋い感じに…
手持ち布で合わせると、こんな微妙な色合わせになるんですよね。
