本日は晴天なり。ワタシも休養

☀

ようやく、予定が無い１日を迎えられました〜

が、風邪を引きました😮‍💨

今回は喉がメチャ痛くなり、声もカスカス。

お腹からの発声が、喉元で遮られてる感じ。

鼻声なら風邪って感じなのに、何だろこの違和感。

でも、扁桃腺は腫れてるので、喉痛の薬に頼り、何とか痛みは治まった…と思ったら、次は鼻詰まり。

ちょっといつもの風邪とは違う感じ。

熱がないだけマシかな。

職場のあの子から貰ったんだ〜きっと😩

コロナ禍中に生まれた子たち、免疫力が無いので、次々にいろんな感染症に見舞われていますね。

コロナ禍以前の子たちとは、明らかに違います。

滅多に風邪を引かないワタシも、咳喘息になったり、今回のようなちょっと違う風邪の引き方をしたり…

この頃運動をサボってるしね…

免疫力はワタシも衰えているのでしょうね。

以前は、寒さ厳しくても毎週のようにノルディックウォーキングに参加してたのにね。

今日は、来週から休み無しになるシフトに備え、ゆっくり過ごしたいと思います。

せっかくのお天気が勿体ないけど、体が資本の職場だから、我慢も大事😉

入院から2週間を過ぎて、ようやく大部屋に移動した父。

インフルエンザ罹患は、乗り切ったようです。

弟と二人で面会したところ、食事を摂らないのは「ご飯が不味いから」という理由に、やれやれ…

自分の好みの味付けは、相当塩分過多だったようで、食べないと家に帰れないよと、再び脅して来ました。

先日のフレイル予防公演会で聞いた話によると、2週間の入院生活で7年分の筋肉が衰えるそうです。

父の足も、すっかり筋肉は無くなり、骨と皮の状態。

これ、どのくらいで立てるようになるのか？

いや、もう立てないのでは？

という懸念。看護師さんの見解も、個人個人で違うのも面白い。

老人の容態は、今日元気でも明日は分からないのが常。

とりあえず、行ける時は顔を見せておこうかと思っています。

こんなにちょこちょこ顔を見せたことはかつて無かったことです