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花鳥風月∞日々あれ是日記

健康第一!

2013年05月12日 | 日記・エッセイ・コラム

今日も頭がボ~と咳も止まらず我慢の一日かと・・。

楽しみにしていた今日のコンサートも集中して聴くなんて出来そうにないし

咳き込んでほかのお客さんの迷惑になりそうだし、泣く泣く行くの止めた・・。

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良い天気で30度近い気温・・もう夏が来てるんだねぇ。

おとなしくして庭の世話して過ごす。

バラが咲き始め華やかな色合いの花は庭がいっぺんに明るくなるね~♪

たくさん咲いて華やいだ庭にしてほしいもんだ♪

部屋に居ても気が滅入るだけなので30度の陽射しガンガン浴びて読書にふける。

・・と、なんと夕暮れ頃になると、咳も出ずボ~としてた頭もスッキリ治ってきた♪

やっぱり御天とさんの陽射し浴びるのは何よりの薬だなぁ・・♪

年と共に不摂生に耐えられない身体になって来たと切実に体感するようになった。

睡眠しっかりしなくちゃいけないなぁ・・。