ふくろぶうgallery

花鳥風月∞日々あれ是日記

楽しい糠漬け

2020年09月11日 | 日記・エッセイ・コラム


絶好調糠漬け色々やってみて分かること沢山♪
結局キュウリと大根が私のベストマッチング!
カリコリ!食感が一番の美味しく食べられる条件だった。
鉄分欲しくて鉄なすびキリッと辛味唐辛子入れてみる。
玉子のカラ入れると酸味が和らぐそうだ。

発酵食品研究所の実験映像で動物性の乳酸菌は
大腸に届いた時にはほぼ死滅していて
麹菌の乳酸菌は元気いっぱい動き回ってた。
麹水簡単に作れるので始めてみよう♪