ようこそ
一週間ほど前より体がだるく、咳も出たので掛かりつけ医を受診したところ、インフルエンザと診断された。
熱は38度程だが、血圧が高く上が175で下が115もあり、目まいも起こしてしまった。
幸か不幸か今週は、城崎のある旅館に昼食の予約が一週間あり、毎日50食から100食を納品していた。先生からは、肺の手術の事も有り自宅療養の指示が有ったのだが、人手不足も有り妻や息子の嫁も応援に駆け付けて、何とか事なきを得た。
私は大丈夫だが、社員にうつっては一大事。3重にマスクをつけて目だし帽をかぶり、手洗いやうがいを頻度に繰り返した。お陰で2日前より熱も下がり、咳も止まって回復してきた。もちろん社員には内緒にしていたが、うつった人も無くブログに書けるまでに回復した。
私は、肺の手術により肺機能が低下しているので、咳き込み一番やっかいで、咳の度に肺と肋骨当たりが痛む。ガンとインフルエンザを合わせて「ガンブル」と勝手に名付けて、妻に叱られたばかりだが、もう大丈夫。
病院も診療所もインフルエンザの患者ばかりで、私の掛かりつけ医の診療所では、待つ相室でマスクをしていない人には、マスクの無料提供も行っていた。昨年に続き大流行のようだ。
予防には、規則正しい食事と十分な睡眠は勿論の事。部屋の加湿が大切らしい。加湿器がなす場合は、濡れたタオルなどを部屋に干しておく事も良いようである。そして、口呼吸ではなく鼻呼吸をすると良いらしい。
少しでも風邪気味の人は、必ず受診する事をお勧めします。手当てが遅れると薬が効かないと先生から伺った。私は、予防接種もしていたのだが、少し安心してしまったのか失敗してしまった。一度、大病を経験するとインフルエンザや風邪を少し嘗めていたところが有った。反省している。
そんな大忙しの一週間で、大好きな大相撲も見られずに残念であったが、明日は早くも千秋楽。横綱不在の場所になってしまったが、これも世代交代が進んでいるのか
みなさんインフルエンザに気を付けましょう。
では又ね
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