気候の変化？

先週までものすごく熱かったのですが、
昨日夕立があった後からは急に
過ごしやすい陽気に変わりました。
昨日の心療内科は久々に午前中だったこともあり
大雨に当たらないで済みました。

涼しくなって過ごしやすくなるのはいいのですが
急な温度の変化になると体調を崩しやすいので
注意せねば・・・・・