ＷＩＮに機種変更

先週の木曜日、病院通った後にａｕショップへ行って
携帯の機種変更をこっそりしてました。

ワンセグ対応の機種はまだ早いかなと思っていたし、
ＭＵＳＩＣ－ＨＤＤのは壊れやすそうだから嫌だなと・・・
（前の音楽プレイヤーがＨＤＤ版でしたが半年くらいで
　接触不良おこしてくれました・・・）
というわけで今回は、「Ｗ４１Ｓ」にすることにしました。
とりあえずＷＩＮであればどれでもいいという感じだったので
今回は携帯の色で決めましたｗ

まだ、前回の機種変更から１年経っていないし、（９ヶ月目でした）
まだ普通に使えるのですが、前の機種はＣＤＭＡ１Ｘのほうだったので、
パケット数を気にしながらということをやっていました。
一応「ＰａｃｋｅｔＯｎｅ」のミドルパックをつけていたのですが、
入院中の９月とかは携帯で試合速報をチェックしていたので、
かるーくオーバーしていました。。。。。。
３月は上旬はそれほど問題無かったのですが、下旬に
セ・パ両リーグ開幕して野球の速報を見ているので、
当然パケット数が多くなり、料金照会のところで
パケット数をチェックしていたら恐ろしいことに・・・・・

というわけで、パケ死するまえにさっさと変更しました。

ちなみに・・・・現時点のパケット数を見る限り３ヶ月待っていたら、
確実にパケ死するくらいの量になっていました。。。

疲労困憊。。。。

今日は午前中から居眠りモード全快状態。Ｚｚｚ
昼休みに昼寝をしても眠気がとれない状態。。。。
結局眠気がとれたのは１５時過ぎという体たらくでした
というわけで今日は早めに寝ます。。

ま・・・原因は野球観戦での疲れがとれて
いないってだけなんだけど、応援の疲れが
とれないってのもなんだかなぁ・・・・・。運動不足って事ですかね（涙

追記
昨日兄から電話があったとき、親がＮＨＫの野球中継を見てたら、
黒い帽子をかぶった俺に似た人を見かけたよと言う話をしてました。

昨日も観戦しにいってましたがナニカ?

連戦ヽ(`Д´)ノ（ロッテー楽天３回戦）

今日朝起きたら、すでに背中が筋肉痛で、声も全くでない
状態でした。背中の筋肉痛はどーでもいいのですが（ぉぃ
月曜日出勤したときに、業務に支障をきたすほど、
声が出せないということをまたやってしまうのも流石に
やばいかなと思ったので今日は行くべきかどうか迷ってました。

とりあえず、お茶を飲んだして暖かくしていたら声が
普通通り出せるようになったので、今日も球場の方へ
足を運ぶことにしました。
球場いってなかったら、いい天気だったし桜が色々なところで
咲いていたので公園とかへ行って散歩していたことでしょう。

１２：００頃球場に行ったのでまたバックスクリーンの方かなと
思っていたのですが、運良くライトポール側の方に空席が
有ったのでそっちの方へいって観戦してました。


そして試合開始となったわけですが、
試合のテンポ遅すぎ！！！
昨日は雨で開始が２５分ほど遅れていたのですが、今日は
定刻通り始めたというのに試合終了時刻ががあまり変わっていない。。。
・両先発ともフォアボール出し過ぎ！！
・楽天の投手牽制球やり過ぎ（３～４回連続とか、
　挙げ句の果てに暴投するなよ。。。。）
これじゃぁ終わるの遅くなりますな。。。
金曜日の試合は１３－０でしたがそれでも３時間ほどで
終わっているのに今日は４時間くらいかかっているし。。。
なんか凄く疲れました。。。。

ヒーローインタビューの後、球場外の特設スタジオの方へ行こうと
思っていたのですが、インタビューに間に合わない（土曜日とか
間に合ってない）と思ったので、そのまま帰ろうかと思っていたのですが、
試合終了後に応援団が、
　○橋本選手・塀内選手の応援歌の公開
　○パスクチ選手・今江選手・西岡選手の応援歌の練習ｏｒ訂正
をやっていたのでそれを聞いてから球場を後にしました。

球場を後にしてまっすぐ家に帰ったのはいいのですが、
よほど疲れていたのかコタツにはいったら速攻で
寝てしまいました。。。。


追記

土日球場行ったのですが、知らない応援歌
（はるか昔のやつとか）聞きたい応援（チャンステーマとか）等
色々なものを聞けましたｗ
まぁ・・・　いくら聞きたい（歌いたい？）応援歌あったとしても
応援団を無視して勝手に応援始めるようなことはしないし
そんな馬鹿な連中と同類になりたくないですからヽ(`Д´)ノ

一番吃驚したのは今日の６回裏の福浦選手の時に
「福浦習志野バージョン」がかかったことです。
まさか聞けるとは思っていませんでした。
声がかすれ気味だったのですこしセーブして（せざるを得ない）
応援していたのですが、このときだけは全力でしたよ？

今後の課題点

先日の定期検診の診察でインスリンの量を１月と〃くらいに
下げることになったのはいいのですが、油断すると
速効で投与量を増やすことになってしまうような状況です。

増やさないためにも食事だけでなく運動の方もしなければ
ならないのですが、一番効果があるのが夕食後の運動が
一番効果があるようです。
日常の出来事と血糖値をチェックしていて思ったのは、
いくら野球観戦をしにいっても、デーゲームとナイターとでは
次の日の血糖値の測定結果が全く異なっていると言うところです。
効果があるのは夜の方で、日中行っても次の日の計測結果を
見る限りでは大幅に変化はしていないようです。

去年から仕事の帰りに一駅前から歩くようなこともしては
いますが、（だいたい２５分くらい）気休め程度といった感じで
血糖値とかみてもあまり効果が無いような状態です。
球場での野球観戦ができない時（時期）もあるので、
スポーツジムとかに通ってみようかなとこの頃思っています。
運動しないといつまでたっても体質改善されませんからね・・・・。

チャンステーマにのせて（ロッテー楽天２回戦）

今日は、２人の兄とともにマリンスタジアムへ行って観戦してきました。
もちろんライト外野応援席ですけどね（｀ー´）

チームのここまでの内容を見ていると、
・先発投手は３本柱(清水投手・渡辺投手・小林宏投手（調整中）以外は
　試合作れない（序盤に大量失点で大崩壊）
・中継ぎ投手も悪い流れのままはいるので当然大崩壊
・打線はホームランばっかり狙い大振りしすぎるので
　チャンスを生かせない。タイムリーも出ないし打線も繋がらない。
・守備の方は昨年の鉄壁の守りは　どこー？？？　という
　くらいザル状態。
よくよく考えてみると、オープン戦とほとんど状況が
かわっていないんですよね。。。早くタイムリー欠乏症から
脱却して欲しいと思いながら試合の方を観戦することにしました。

さて、今日は試合開始の前から天気の方がよくないという
予報でしたが、大荒れでした。

試合開始（１３：００）２０分前にいきなり空が暗くなったかと
思ったら雷が鳴り、雨が降り出しました。

携帯で天気予報をチェックしていたら１４：００頃まで降るような
感じだったので１時間くらい遅れるかなと思っていましたが、
１：１０過ぎに雨が止みはじめ、２５分遅れてで試合開始となりました。
そして２時頃には日も差してきて雨なんか降ったの？？？という
状況まで天候は回復しました。


さて、試合の方ですが、先発投手の久保投手は
今まで登板したときよりもいい状態だったようで、
突然の乱調もなく無難に楽天打線を押さえてました。
２回裏にはサブロー選手がホームランを打って先制。
しかし・・・・・タイムリーでなかったので嬉しさ半分でした。
むしろ、６回にベニー選手のときの追加点の時、
待望のタイムリーヒットだったので大喜びしていました。
しかし、直後の７回久保投手が打たれ２－２の同点に・・・・。
今日の久保投手は７回２失点で勝ち星はつきませんでしたが、
ようやく先発投手としての仕事をやってくれたと思います。
（前２試合は序盤で試合ぶちこわしていたから
　仕事すらしてなかったからねぇ・・・）

その後は薮田投手に代わり、８回はピシャリと
押さえたのですが、９回は味方のエラーでピンチを広げた後、
藤井選手にタイムリーヒットを打たれ４－２に。。。
この時点ではチャンスに２回もゲッツーをやっているし、（いつも通り？）
今日ようやくタイムリーヒットがでたとはいえ、昨日の状態では
まず終わった・・・と正直思いました。
（数人帰った人もいたようですが・・・所用で帰ったんで
　無ければ後悔しているでしょうｗ）

里崎選手が三振後、今江選手がセンター前にヒットをうち、
パスクチ選手がタイムリーツーベースを放ち（凄く驚いたのは内緒）、
１点差に。。。追い上げムードになったところで
チャンステーマ来ましたよ。。。
（チャンステーマ５と呼ばれている方です）

一度でいいから応援風景をムービーで撮っておきたいなと
密かに思っていて、オープン戦では選手応援時のムービーを
取っていて機会があればチャンステーマも取っておきたいなと
思ってはいるのですが・・・・・どー考えてもこれだけは無理です。。。
　
そんなことが本当にできるならホーム外野スタンドで

明日のことも考えずに声枯らすまで叫び、

筋肉痛になっていても気にせずに応援に専念なんてしてないわヽ(`Д´)ノ

声枯れていても叫び続け、かつ筋肉痛でも跳ね続けてますが何か？

一番盛り上がっているところでそんなこと出来るわけ無いですヽ(`Д´)ノ
応援中に不整脈がでて倒れそうになったとか、足くじいてねんざしたとか
よほどのことがない限りは。。。。なにしろ低血糖の症状が出そうに
なっているのに対処して暴れているんですから・・・・・・・＿∩○

話が少し脱線しましたが・・・・
渡辺選手が外野フライを打ち、代走の諸積選手がタッチアップ後
２死３塁の状態で塀内選手の打席となり、一打同点のチャンス！！
そして、２－１から引っ張った打球はファーストのグラブを
はじいてライトへ・・・・・・・・・・・・(!o!)(!o!)(!o!)
同点タイムリーヒットキタ━━━━━(゜∀゜)━━━━━!!!!
昨日までの状況を考えるととても信じがたいことが
おきたという感じですね。
てか、今年初めて打線が繋がったような・・・・。。。。

そして１０回の裏はサブロー選手が３本目の安打となる
ツーベスを放ち、次は一番期待できる福浦選手に
回ったところで敬遠・・・・・・。一塁が空いていたし、
なにしろ一番調子のいい選手だからこれは誰が見ても
勝負はしてくれないだろうなと・・・・。
そして本日２回目のチャンステーマ（今度は大チャンステーマと
言われるもの）がかかり、当然ヒートアップ！！！
そして２－２から放たれた１４４ｋｍのストレートを
ベニー選手が打った打球はレフトスタンドに

消えタ━━━(゜∀゜)━━━!!!!!!!!

８回裏、１死１，２塁のチャンスをゲッツーでつぶした
汚名を返上する逆転サヨナラ３ランでした。
最後はホームランで決まりましたが、追加点・同点に追いついたときは
すべてタイムリーヒットで得点を上げていたので、これでタイムリー欠乏症が
無くなってくれるといいんですけどね。

今日は風もあって肌寒い状態でしたが、９回裏のチャンスで
盛り上がりすぎて全身大汗かいていました。
そして声もつぶしてしまって現時点ですでにかすれ声に・・・・
ほんと俺って喉弱いよな（涙）

追記
正直言って外野応援はやらないよりましかなー程度の運動と
思っているのですが、どうやらそうでもなさそうです。。。。
昨日の試合みたいに序盤で試合ぶち壊し、中盤でもぶち壊しの
状態（１３－０）みたいに寒い試合だと何もしないで終わる感じですが、
今日みたいに接戦とかとなると応援で白熱してるので
試合中に力が抜けたりしてふらふらしたりします。。。

今日も３回終了あたりでやけに力が抜けてきて
（ちゃんと昼食で幕の内弁当食べてましたよ）ふらふらしてきたので
とりあえず間食したのですが、（球場だとだいたいモツ煮かなー）
４回の裏はめまい・立ちくらみがして階段踏み外しそうになったり、
気分が一時的に悪くなっていました。
５回の表からは元通りに元気になりましたが、
インスリン打っているときは、応援を気をつけてやらないと
倒れてしまいそうになってしまうってのは・・・・あるいみ怖いなぁ。。
((((；゜Д゜))))ガタガタブルブル

検査の結果は・・・？

さて、血液検査の結果というと・・・・

ＨｂＡ１ｃ：６．９％
総コレステロール：１３４
中性脂肪　　　　　：７５
ＨＤＬ　　　　　　　　：４２

という感じでした。まぁまぁという感じですかね？

インスリンの投与量の減り方については看護士、担当医ともに
極端すぎるね　という話がでました。
そして今後の投与量ですが、後半の値をみてのとおり
食前での値が高いので打ち続けるということになりましたが、
とりあえず１月に行ったときの指示量（８単位）に戻りました。
ちなみに２月は２３単位・・・・・・。。。。

そして、午後からはいやーなレーザー治療をやってきました。
失明しないためにやっているとはいえやりたくねぇヽ(`Д´)ノ
しかも、今回は前回まで治療を行ったところの間を突くように
レーザーを当てていくので今回はかなり痛みを生じました。。。
まだレーザー治療終了というわけでもなく、まだ左目・右目ともに
１回以上やる予定（今回は右目）・・・・・
早く終わってくれないかな。。。

花粉症キタ━(゜∀゜)━∋

定期検診行ってきたわけですが・・・・。

検査結果が出るまで前回のアレルギー検査の結果を
見せて貰いました。
ほとんどの項目までは「０．０」（反応なし）だったのに
とある項目だけ「２３．８」とか数値になっており、しかも
グラフをみると突き抜けてました・・・・。


「スギ花粉症」　キタ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!!!!


＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　((○


４月頃になると症状が止まるとのことなので、飲み薬を少しだけ
貰うことになりました。
実感としては鼻水が止まらないから風邪が長引いているのかなと
いう感覚なんですけどね。。。

いま思うと４月になると治るってのが気になります。
中学生の頃からなんですが、冬場に風邪引いたら暖かくなるまで
風邪が治らない（鼻水がとまらない）という状況を続けているので
もしかすると・・・・このころから花粉症だったのかなと・・・・。。。
　

怒濤の追い込み（後編）

さて、昨日話したとおりインスリンの投与量がどれほどすさまじい
ことになっていたのかを書いてみようと思います。

ちなみに、医者からの指示では・・・
値が上がりすぎ（下がりすぎ）たら２単位ずつ変更する　と
言われています。

ちなみに過去最高値でいうと３／８に２６単位打っています。
そこから徐々に下げて３／２２には２０単位まで下がっていました。
まぁ２０単位くらいで通院日を迎えるかなと思っていたのですが
マリンスタジアムの外野応援席に６連戦すべて通っていたら
すさまじいことに・・・・。

ちなみに血糖値の標準値は「８０～１２０」　で
７０未満になると低血糖、食後２００↑こえると糖尿病と言われます。


　日付　　　　　　朝ー昼ー夜　　　　　夜寝るときのインスリン単位数
　
２７日（月）　２１９ー２１６－９８　　　２０単位
↓↓↓マリン開幕６連戦スタート↓↓↓
２８日（火）　　　　　１９６　　　　　　　２０単位
２９日（水）　　７８－　８４－　８０　　１６単位（指示通りなら１８単位）
３０日（木）　　　　　　８５　　　　　　　１０単位（　　　〃　　　１６単位）
３１日（金）　　６６－　７４－　６７　　　０単位（　　　〃　　　１４単位）　
　１日（土）　　９５　　　　　　　　　　　　０単位（　　　〃　　　１２単位）
　２日（日）　１５６　　　　　　　　　　　　０単位（　　　〃　　　１２単位）

　３日（月）　１５６－１１９－１６０　　　０単位（　　　〃　　　１２単位）
　４日（火）　　　　　１８６　　　　　　　　０単位（　　　〃　　　１２単位）
　５日（水）　１５６－１７９－１６０　　たぶん０単位

といった感じで、医者の指示を守らずに単位数を落としているにも
関わらず驚異的な（あるいみおかしい？）値をたたき出しています。
しかも、２９，３０，３１日は帰宅途中に低血糖の症状と思われる
「生あくび」連発という低血糖状態炸裂の状態。。。。
（アイスクリーム食っただけで眠気からくるあくびが一発で
　とまるわけないしねぇ・・・・）
この結果を看護指導・担当医に診せたらどんな反応するんで
しょうかね（｀ー´）

怒濤の追い込み（前編）

今週の木曜日はいつもの定期検診で病院へ診察しに
行くわけですが・・・・。

入院中の教育入院、担当医より話がよくあがるのですが、
糖尿病患者で、診察直前のみ節制して血糖値のみ
正常値にするという人がいるそうです。
しかし・・・採血から２ヶ月間の平均値を測定する
ＨｂＡ１ｃ（ヘモグロビンエーワンシー）　もしくは
最近新しくでてきた？測定方法（ＧＡ：グリコアルブミン、
採血から２～３週間の平均値）を計れば日常の摂生ぶりが
解ってしまうようです。

前回のＨｂＡ１ｃの値は７．３でした。
３月中は低血糖と思われる測定値がかなり有ったのですが、
それまでがかなり高かったのでどんなによくても
７．３キープという気がします。

なにしろ体重の方もあっというまに入院前の体重付近まで
戻っている状態（７５～７６ｋｇ）ですので・・・・・＿∩○
そうなると当然インスリンの投与量も増えてしまっているのでは
ないかと思うわけですが・・・・・。それについては明日書こうと
思います。。。。何しろ、自分でも信じがたいことが起きていますので。。。。

疲れがとれない・・・。。。

今日は一日中疲れからくるだるさ？があって
眠気と格闘していました。。。
実は昨日の時点で、両方の太股と脹ら脛が張っている
状態でした。とりあえず、歩く分には問題なかったのですが、
階段の上り下りになるとしんどかったです。
まぁ去年は速攻で筋肉痛になっていたのを考えれば、
張りだけですんでいるところ見ると多少はなれてきたのでしょう
（と思いたい。。。。）
まぁ・・・　マリン開幕６連戦皆勤（当然ライト外野応援席）なんて
やれば疲れが残るのもしょうがないのかなと。。。

追記
疲れが一番のこっていると言えば土曜日のチャンステーマの
応援でしょう。。。（凡退したので精神的にも凹んだなぁ・・・）
ラ～ララ　　　　　の部分で約３５回ほどジャンプ
マーリーンズ　　のところで跳ねないのが１０秒くらい
（叫んでいるのでインターバルとは思えない。。。）

たぶんあのときだけで３５０回以上は跳ねたんじゃないかなと・・。。。
しかも無理に声だそうとしていたからジャンプ中に
腰も痛くなるしと・・・・。単なる運動不足かもしれませんがね（涙）