9/21、５年前は神戸でした！9/20だったかな？笑

5年前は神戸で、神戸スティールパン カーニバル(通称:パンカニ)に出演していました。

この年は阪神淡路大震災から20年で、神戸のスティールパンのグループが100人でパンを弾く"KOBE 100 PAN PROJECT"を企画されて。

◎トリニダード・トバゴ現地の曲

◎日本のスティールパン奏者の第一人者であられる原田さんのオリジナル曲(このプロジェクトのために作曲)

◎しあわせ運べるように

…の３曲を150人で演奏しました！

◎トリニダード・トバゴの曲

PAN Earthquake

◎原田さんの曲

fantastic voyage

◎しあわせ運べるように

2005年にKOBE 100PANがあり…

2013年に山梨でSteel Pan 100人 Projectを企画・開催し…

2015年にKOBE 100PAN PROJECTに参加して。

2020年、ピクリとも音を出せず…

(いや、たまに出してるけど、多くて十数人…)

せめて大人数でのスティールパンの音を…と思い、アップしてみました。

さてさて。

9/17〜19はカロリー計算あまりせず、まぁまぁ気にはしてるけど食べたいもの食べるぞー!!!っていうバースデーお祝い3daysをやったので、昨日9/20からまたカロリー計算ガッチリ、時間もガッチリ守ってのダイエット再開です。

この自分甘やかし3daysで0.8キロ増えました。

しかし！昨日1日決まりを守ったら、しっかり−7キロに戻りました。

良きかな、良きかな。笑

(メモリは２キロずつ...なので-7キロ)

昨晩、お肌のために作ったニンジンのマリネ。

食べたくて…食べたくて…

でも味見さえも我慢して、、、

今朝はガッツリ！

ホットサンド(約500kcal)とニンジンのハニーマスタードマリネ(約112kcal)。

ちょっと朝にしては取りすぎたかな？笑

けど！今日はトイレや玄関ピカピカにして。

さらにはストレッチとエクササイズして、汗だく💦笑

これから各部屋の掃除機。

…の前にお花買いに行って、大家さん宅に行って。

なにげに…やることいっぱいで楽しいな。笑

夜はパノラマのリハもあるから、今日はカロリー消費、バッチリです!!!(о´∀`о)

いつも理科のことで色々教えてもらってるので、兄に誕生日プレゼントを贈ります！

もらったことはない！とか書いたけど、そんなのは、ホントはどーでもいいのです。

ウケ狙いで書いただけ。

兄の奥さんや甥っ子・姪っ子からプレゼントもらってるし、感謝の気持ちを送るのみ！です🎵

中は万年筆とペンふふふ

渋めのかっこいいやつ！です。

私が持ってないメーカーの万年筆とペン🖋✨

喜んでくれるかな？？(о´∀`о)

わたし用に買ってきたお花〜♫

ラブリー💕

9/18...9/19...9/20...

9/18…

ありがとう！って声を大にして伝えたい、肉まつりでした🍖✨

9/19…

朝早めに…と7:00過ぎに横浜を出て山梨へ。

コロナの影響はまだあるだろう…と思っていたけど、シルバーウィーク、なめてました。

大渋滞…💦

渋滞は疲れるので、遠回りでもスムーズに走っていたい！と御殿場経由で山梨へ行きました。

約１ヶ月ぶりの実家。

母にお土産として持っていったマーロウのプリンでおめでとう㊗️ロウソクふぅ〜！


おふざけタマキ。笑

母にも痩せたねぇ、いいね!!!!!って言われて喜ぶ私でした。

夜のスティールパンレッスンの前には、久々に高校の時の友達と会う約束をしていました。

甲府駅の信玄公の前で待ち合わせ。

…っていうのも久々すぎて写真撮っちゃいました！

シンガーソングライターの岩崎けんいちさんと伸太郎さんが発信したプロジェクト、Song for yamanashi Project…の、曲はもうラジオなどで流れているそうですが、いま編集されている動画内に使われる？岩崎けんいちさんの作品展示を見に行きました☆

曲ではスティールパンで参加させていただきました。素敵な企画に参加させていただいて感謝です！

展示は、平和通り沿いの東横イン１階にあるギャラリーで22日まで開催されています。

それはそれは素晴らしくて、岩崎けんいちさんワールドが最高でした✨

やさしさ、思いやり、愛があふれるあたたかいスペースでした😊

その後、駅ビルでランチ、去年、彼女の息子くんの学校に演奏させていただいているので、彼女と会うのは1年ぶりだけど、２人だけでいろんな話をしたのは本当に久々で。

いろーんな話をしました。止まらない止まらない！笑

タリーズで飲み物を買って、信玄公の像の横でまた話し始める私たち。

久しぶりに深い話が出来て、学生時代の友達の大切さを改めて実感。

タイミングがあわなければ、この時間は無かったし、こういう１つ１つのミラクルにありがとうです。

さらに、私の心の奥底深くにあった想いも彼女だから話せて…。

肯定してくれたり、励ましてくれたり。

特別なかけがえのない友達。

感謝でいっぱいでした☆

最近ビックリしたご縁があって。

私がいつもお世話になっている美容室さんで出会った奥様のご主人がリハビリを受けていて、そのリハビリを担当しているのが理学療法士である彼女で！

繋がったご縁にみんなでビックリ!!!

その奥様に写真を送ったり、高校の時の先生にも写真を送ったり。

高校卒業から20年以上経ってるのに、こうやって大事な関係を続けていられること、とてもありがたく思いました。

そして、彼女に自分の気持ちを話しながら、気持ちの整理ができたり、さらに考えるべきことが増えたり。

いま、この時に話せた…というタイミングがよくて、誕生日翌日、新しい年齢になっての、気持ちの整理と進むべき方向が少しできたような気がします。

なんか、思うことが多すぎて文章がまとまってない気がしますが、とにかく、良き時間を送ることができた！ということです！

感謝感激でございました☆

レッスンして、実家に寄って、横浜に帰る〜…という途中、1:00くらい？に厚木パーキングエリアで寝ちゃったら空がうっすら明るい5時に目覚め！笑

明るくなってから家に着きました。

きれいでした

そんなこんなで、9/20、特に何もせず。

でも、これから部屋で運動しますっ！

ᕦ(ò_óˇ)ᕤᕦ(ò_óˇ)ᕤᕦ(ò_óˇ)ᕤ

感謝の日。

"ヨ" "イ" 一年になること間違いない、誕生日を迎えました。

たくさんのご縁と出会い、

日々元気に笑顔で過ごせていること、

とっても感謝しています。

今までは…、何もなくてつまらないなーなんて思っていたことがあったけど。

何もなく、のほほんと過ごせることがいかに大事かなんて考えたことはありませんでした。

コロナの心配や不安、仲間と握手もハグも出来ない、今まで出来たことがスムーズに出来なくなるなんて、思ってもみなかった…けど、それに気づけたこと、限られた中でできることを模索して前向きに進めるように考えるようになったこと、プラスにできることがたくさんです。

あふれる情報に惑わされることなく(万年筆とかは惑わされすぎてるけど!?笑)、平常心で落ち着いて生きていこうと思った、誕生日の朝。普段と同じ、ストレッチから始めて金曜恒例の部屋の掃除をして。

いつも通り。

それが良きこと。

感謝すべきこと。

…と思いました。

そして、今日も、ダイエット記録！

今朝の体重は、マイナス7キロをキープ出来てました!!!

昨日、ケーキ食べたから覚悟してたけど。笑

BMI値を計算してみたら、これまで肥満度2度だったものが、肥満度1度になってました!!!(笑)

少しずつ、少しずつ、、、

標準の枠に入れるよう頑張ります。

ᕦ(ò_óˇ)ᕤᕦ(ò_óˇ)ᕤᕦ(ò_óˇ)ᕤ

こんなに楽しくダイエットできるなんて信じられませんが。

カロリー計算も、適当ながら楽しいし、朝の計測も楽しい☆(о´∀`о)

兄のおかげですねー。

で、そのダイエット法の名前を、この前スティールパン仲間に教えてもらいました。

「リーンゲインズダイエット」

ですって！

１ヶ月半くらいでマイナス７キロ。

ちょっと飛ばしすぎ？と思いつつ、でも無理してないし、食べたいもの食べてるし、元気だし。いい傾向だと思います。

元の体重が引くほど凄かったから💦

最初グンと落ちるのは当たり前なのかも？

ウエストとかヒップとか、あちこち測っておけばよかったなーと思いつつ、でも明らかに、今までパツパツだった洋服が少しゆるくなってたり。

身体も軽く感じたり。

絶対リバウンドしないようにしないと！

ということで、今日の１枚。

これから食事だワイワーイ🙌の出かける前です。

髪も長くなりました。

これからも、楽しく笑顔で、ハッピー全開で生きていきますっ!!!

今後とも、よろしくおねがいしますっ!!!

(о´∀`о)(о´∀`о)(о´∀`о)

早速！！！＆念願の…!!!!!

ネットショップ開設・開店その日に、注文が来ましたー!!!!!(о´∀`о)

わいわーい🙌

うれしーーーい！

そして、発送しました。

なかなかいい感じです、ネットショップ！

どしどし注文来て欲しいなー☆(о´∀`о)

お買い上げくださった方、ありがとうございます!!!

さぁさぁ、今日は７キロ痩せた記念と、もうすぐ誕生日！ってことで、痩せたのにコレです。笑

今日は食べちゃう！

明日もお肉食べるけど！

２日で２キロ戻るくらいかな？

でも今日明日は許〜す

おりゃーーー!!!笑

ずっと食べたかったモンブランじゃー!!!!!

お宝万年筆のモンブランと共に、モンブランローズ(ケーキ)なり〜〜〜

幸せでした。

ペロリでした。

サイコーでした。笑

今日オレンジ色の服を着たので、先日友達が作って送ってくれたイヤリングをしてみました！この服に合うかなーと思って。

(化粧したての朝だったので、肌がいい感じに見えてます。見えてるだけ！笑)

石の色が…↓こっちの方が見える。

調子に乗っちゃいけないのですが、今日はなんだかウキウキな感じで…っていうのは、今週の勤務が終わったことと、明日から５連休！ってこととか、いろいろ混ざってテンションが上がってます。

でもでも。

そう、調子に乗らず、平常心でいないとコケるって知ってる。笑

…ってことで、文字を書いて落ち着こうと思います！

あ、文字で思い出した！

一昨日から三日間で書いた、書写の授業での「原」の字。

子供たちが七年って書いて！大人って書いて！とかいうもんで、その通り書いてあげました。笑

子供たちにどれが1番上手？って聞いたら、1番右だそうで。

ちゃんと書道を習おうかなぁ。。。

字のバランス、難しいですね。

今週も頑張りました！

明日は"珠レベル"が上がります。

(いや、レベルじゃなくて年齢が上がるだけ…でもレベルが上がる！って書いた方が楽しいからそうしておきます！笑)

どんな目標を掲げるか？

いや、１つしかないけど…笑

これから、振り返りとこれからを考えてみたいと思いますっ!!!

昼夜逆転？しそうでした。…そして、なんと！

昨日は夕方家に戻り…18:00くらいから20時くらいまで爆睡、母の電話で一度起きて、電話が終わってまた寝落ちして23:00まで爆睡…！笑

ちょっとビックリ!!! Σ（・□・；）

23:00に起きた時は、何が起きたんだ？って感じでした！笑

疲れてるつもりないけど…お疲れなのかしら？

頭でいろいろ考えてることはあるけど、そこまでの疲労感はない💦

考えない、考えない…

イライラしない、イライラしない…

おだやかに、おだやかに…

…と思っているので大丈夫かと。

イライラすることも特にないし(あ、昨日イライラして授業中に雷落としたっけ？笑)、ほのぼのと毎日過ごしています。

一昨日かな？

いつものお花屋さんではないけど、スーパーで大好きな組み合わせのお花ちゃんに出会っちゃったので購入。

ワンコインしないお花ちゃん🌹✨

昨日は小銭入れがなくなってることに気づいてアタフタ💦

でも結構探した後にカーテンの下に入り込んでいるのを見つけてホッ。。。

ホウセンカも日々すくすく育ってます。

実験に使うためにタネから育ててみてますが。ちゃんと育ってくれるかな？

そ…そして…!!!!!

減量、記録更新!!!!!

8/2から、本日…７キロ減!!!!!

わぁーーーー！

でも、気を抜いてはならぬのですが。

昨日、結構食べたんですけどね。笑

でも、嬉しい結果に朝からイェーイです。

しかし！

気を引き締めて、今週ラストの勤務に行ってきます！

(о´∀`о)(о´∀`о)(о´∀`о)

ネットショップ、開店！

初めてのことなのでこれから慣れていくのですが、今日からネットショップスタートです！

△▼△こちらです△▼△

https://tamakipan.thebase.in

万年筆愛好家の皆様からご要望がありました手ぬぐい(今年バージョン)はまた製作中なので、発売は9/28ごろになります。

最初の商品は５つですが、今後増やしていきます。

ちなみに、青いオリジナル手ぬぐいの柄はこちらです！

前に、このブログにかわいい！ってコメントいただいて嬉しかったです！

新しいことをするのはワクワクドキドキ。

楽しみです！

とりあえず、注文が来てからのやり方がわからないので(笑)、頑張ってみます☆

…注文くるかなぁ？笑

09/15という日。

記念日というか、なんというか。

同じ誕生日だからこそ思い出す。

そして今日9/15という日も記念の日。

前回のブログに書いたけれど、改めて。

東海道線でおじいちゃんに席を譲ったおはなし。

出会ったのは４年前の今日。

最初のお話、その次のお話、さらにその次のお話はこちらから↓↓↓

https://blog.goo.ne.jp/tamakipan/e/3cf89ee13b35b66d8f655c59064fd343/?st=1

我が家にたくさんある写真の中の一枚。

カバンには私のオリジナルキャラクターバッジ。

トリニダード・トバゴのネックストラップして。

オシャレなおじいちゃま。

今何してるかなー？

…って書いてるのを空から見てくれてるかなー？(о´∀`о)

もう少し痩せたら、もっと素敵になるよ！って言ってたなぁ。。。笑

痩せましたよ、今のところ、６キロ！

頑張ってますよ!!!

今年の3月。

ふと、思い出を形に残したいと思って、大好きな"飾り原稿用紙"に、一枚完結のミニストーリーとして書き始めた"おじいちゃんものがたり"。

その中の1枚を紹介します。

今、６枚書いてあって、まだまだいろんな思い出がたくさん。

しばらく書いてなかったけど、また書き始めようと思います。

「逆転!?車椅子!!!」とか、

「小田原ドライブ」とか、

「東海道線とみかん飴」とか、

「大好物は甘いもの！」とか。笑

いつか、この飾り原稿用紙込みで本にできたらいいな♪(о´∀`о)

おじいちゃんと出会えたことで、身内の祖父・祖母のことを想うことにも繋がったり、ちょっとしたやさしさや思いやりでご縁が生まれたり、ってことをすごく学ばせていただいたように思います。

席を譲った→手紙を書いた→ご縁が生まれた…って、甥っ子や学校の児童たちに話すと、じゃあ今度ちゃんと席を譲ろう！そしたら何かもらえるかも！なーんて期待しながら目を輝かせて言い始めるから、期待してやってたらダメなんだなぁ〜…って言っちゃったりして。笑

いつでも、スッと席を譲れる優しい人になってね！…と話をしめるんだけど、こんなミラクルが起きることなんて、本当に滅多にないからねぇ。。。

本当にとてもとてもありがたいご縁でありました。

これからも、

ご縁と感謝、笑顔と手紙と…、

大切に生きていこうと思います！

ホウセンカ②

昨日、9/14 月曜日には、もう目がググーンと出ていました！

早いぞ☆ホウセンカ♡

そして今日、9/15 火曜日。

双葉の間から、小さな小さな葉っぱの赤ちゃんが生まれてました！

太陽の方向にぐんぐんのびて、かわいくて癒されます。

一方、ちょっとかわいそうな子たち…

水の中のままの子たちは太陽を求めてのびてるので、早く土に植えてあげなくちゃ！です。

さてさて。今週から学校用のマスクはオリジナルマスクにしていますが！

とてもいい感じで、いろんな方々に褒められます！

お化粧ガッツリついちゃうけど、ちゃんと洗って綺麗にしてます。

お化粧と言えば…

今日、休み時間にトイレに行ったら…鏡を見てびっくり！眉毛を書くの、忘れてた！笑

短いながら、全くないわけじゃないので違和感はあまりなかったかもしれないけど！

ちょっとびっくりでした。笑

話変わって、、、

４年前の今日は、ミラクルな出会いの日でした。

これから、おじいちゃん物語は始まるのでした。(о´∀`о)

その後、いろんなミラクルが重なったり、たくさんお世話になることになるなんてね。

席を譲っただけじゃ思わないし。。。

本当に素晴らしいご縁に、今でも感謝しています。しみじみ。。。

もうお空に行ってしまったけれど、もうすぐ同じ誕生日。

あまーいケーキ、一緒に食べましょうね☆

(ちょっこし、おりてきてくだしゃい！笑)

ネットショップ、始めます！

BASEというネットショップで、ショップを開設する準備に入りました！

Orange Smile＊Steel Pan Tamaki(仮)

という名前で、9/16開店予定です。

今のところ、

・オリジナル手ぬぐい(2019年ver.)

・トロピカリブエコバッグ

・【CD】Ja-PAN Melody

・【CD】Caribbean Breeze

・オリジナル手ぬぐい(2020年ver.)→入荷次第

・2021年オリジナルカレンダー→入荷次第

・母の手作りマスクとか？笑

・たまきイラスト

・消しゴムはんこ(オーダー!?)

…など出品予定です。

BASEの扱いが慣れてないので、勉強しながらですが💦

今まで、いろんな方々に売ったらいいよ〜って言われて、ライブ会場とかで販売していたけれど、友達や知人がネットショップをしているのを見ていて、よし！私も！って思いました。

やってみないとわからないことばかりだけど、作品は沢山ある！笑

少しずつ進みます！

週はじめ、げつようび。

朝晩ずいぶん過ごしやすくなってきました！

今日も気が抜けない実験。

安全に楽しく！励みまーす☆

片っ端から溜まってることをする日！笑

にちようび。

時間がある時でないと植物のお手入れができないから、今日はゆっくりできました。

植物好きの、虫嫌い。

虫さんたちには申し訳ないけど、うちの葉っぱちゃんたちをめちゃくちゃにするのはやめてーーー!!!と言いたい…。

けど、仕方ないことなのでほぼほぼ諦めておりますが。笑

前にいたポチ(アゲハの幼虫)はいなくなり、今日はあちこちにポチがいて、ゲゲッ💦でした。

一匹だけ残してあげて、あとはごめんね、しました。笑

だって、5年も頑張って育ててる種からレモンが、このままだと丸裸にされちゃうから…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

朝ストレッチをしながら、今日は何をしようかな？と。

そういえば、オリジナルカレンダーの12月が描けてなかったから、まずそれ。

やっと描き始められました。

ああー、これはこれで良いなぁ〜！

主人公たちを今からここに貼るのですが。笑

これはこれでスキャンしておこう!!!

久々にノリノリで絵を描いておりますっ!!!

…と、お昼ご飯のじかーん！

作った鶏ハム、今回もよくできました💮

それを！ニンジンのマリネ、ビナグレッチソース、どちらも昨日作っておいたものと、大家さんが焼いてくださったパンではさーむ!!!

これがねぇ〜、おいっしいのです！

全部お手製✨豪華なランチでーす！

カロリーもたくさーん！

夜で調整！(о´∀`о)

で。カレンダーの方は、これから主人公たちを描きます☆

確か10月はじめに、いつも作っている会社の早割が始まると思うから、その早割で注文できるように、今頑張っておく！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

それから。

月刊タマキィーも、タイミングを失うと2ヶ月分一緒になってしまうから、それもやる。

封筒用のイラストはできてる。

授業プリントは今の単元は作れてるから、今の大事な単元のまとめプリントを作ること。

…それで1日終わってしまうな。

ま、いろいろやっておかないといけないことを次々と片付ければ、後が楽だし！

今日は目標立てて、全て終わらせますっ!!!