娘に 誘われて 体験。 度胸のない 私としては 何度 止めようかと 思ったことか。若い人は つよ～～～い。チョウド 太極拳が 始まるところ。
準備運動をして さてっと 教室へ。
２０名ばかり、老若男女と いっても お若い方が 多い。
ストレッチの後 片足を 上げたまま いろんな 動作を するのは 大変。
ヨロヨロ。！ さすが 若い人は 立派。その後 八段敷？？、２４式。まあ、 ２４式は おてのもの。＼(~o~)／な～～んて
マシンも イッパイ 並んでいる。
マシン、それぞれに TVが ついていて 退屈しないように 工夫してある。
残念ながら 時間が なくって 出来ない。以前したことが あるけど これも 楽しい物である。いろんな 雑念は どこかに 飛んでった。ありがとう。
