起床後 
on！ 聞こえるのは いつも ”人員削減・・・・” 今日も こんな ニュースから 始まる。
午前の用事が 少し 早めに すませたので 午後は やはり プールに！赤い花を みてゆくと なんとなく 元気UP。
今日は比較的に多く グルグル 回転するのに ちょうどよいくらい。 最初 蹴伸び！ あまり 上に飛ばないで スーと いってみた。 なんだ 伸びるではないか。
ビート板を 持って 最初は右足だけのキックこれはいいとして 左側だけのキックは うまくできない。 左右の違いがよく解った。
いつも もう少し 泳ぎたいって思いながら 上がってしまう。
を みていたら 須佐の フォルンヘルツ大断層を してる。 行きましたよね～。
畳ヶ淵・・は 今からだったのに・・・。
