やっと 普通の インフルエンザの予防接種を うけた。
いつも 思うけど 注射は 看護士さんなのに これって 先生が・・・・・。気分良く ついでに Yタウンに。 西の空を あおぐと まさに 太陽が 落ちんとするところでした。 金色の 太陽が・・・・。 明日も お天気に なりますように。
今日の2種は お隣コースに。いつも このコースに 入ると 何を させられるか ドキドキだ。 何故か 少なかったので 先生が 細かく 教えてくださる。体のどこに 気を もってゆくかで 腰も上がるし 正しい姿勢にも なるって・ ウンウン。そして 終いには 正しいウオーキングの仕方。20分して 20分 泳ぐと いいよって。 泳ぐのは 面白いけど 歩くのは 辛抱が 必要。 同じ景色だから。
外を 歩くのは これまた 楽しいね。
