土曜講座の後 Ｔ友と M高校のDANCE FESTA 4thへ。今日の講座はＦ先生 所用のため Ｔさんが いつもとは違うストレッチをを前後10分ずつ時間をとって教えてくださる。
もう少し 体が柔らかければな～～と 思うけど・・・楽しい
その後はＴ友6名
先日も行ったお店だからジェノベーゼはやめてベーコンとほうれん草のパスタ・みな それぞれお好みのパスタを
ゆっくりさせて戴いてそれでは 次の目的に・・。
新しい市庁舎ができ絆ホールが・・・見学には行ったけど 初めてここで 見せて戴くので ワクワク
15時開演・・・・・そこにははじけるような演技と笑顔とおなかに響く音楽が。T友5名。
第1部 （覚醒～＞第2部（突破）在校生・今年卒業された方・OGの方・K高専の方・・・体がどうなってあんなキレのよい動き・ミュージックに合わせる音感・・・笑顔・・・
悲しいかな・・2部に入った頃から 冷える～～～。
帰途も風が冷た～ぃ。帰宅後 入浴して体を温める ホッ。
