黄昏のかりんとう

日々黄昏ていく自分と向き合う日記

眠剤

2019年04月08日 | 日記

妹が眠剤を服用していると言う

今はあまり強くないものだと言う

以前の職場でうつ症状になり服用を始めた

薬を服用していることは知っていたけれどどんな薬か知らなかった

眠剤がないと眠れないらしい

 

私も、眠れなくて悶々として朝方まで・・・

と言うことが多々あったが、今では何も支障なくぐっすりと眠れる

仕事をすることは何かとストレスになる

 

妹は昔から眠りが浅く目覚めもいい

働くことはストレスがいっぱいなのだ