朝起きたら腰痛が

青空が暑さをより一層強める

今日も暑い一日だった

いつまでたっても暑さは消えない

週末には…

 

今日は朝から激しい腰痛が続いている

湿布を貼って様子を見ている

湿布を貼っているので普通の動きはできているが

立ったり座ったりすることが辛い

 

朝は顔を洗うことが難しかった

痛みの少ない角度を探して腰を曲げるが

それでも痛みがある

 

明日は水泳教室だけど、どうしようか

明日の朝に痛みのことなど忘れているといいけど

 

 

 

お友達の誕生日に贈りました

2018年8月1日作成