【大切なお知らせ】2023年4月の活動予定について

12年目のシーズンに入ります。

2023シーズンも「楽しく真剣に」に加え「感謝と貢献」をチームのテーマに、ともにがんばっていきましょう！


・水曜日（ナイター）の定期練習は、一部制で、18:45～20:15で実施します。
　県総合の改修工事が完了する4月末頃までは雨天走路（の一番奥）で実施します。
　競技場内の移動距離が長いため、早めにお越しください。
　地下ロビー入り口での手指消毒と、事務所受付での検温を済ませて入場してください。

・土曜日（または日曜日、及び祝日）の定期練習は、変則となります。
　時間及び場所は変動しますので、しっかりご確認ください。

・引き続き、コロナ及びインフルエンザ対策をお願いします。

・4月はまだ防寒対策をお願いするほか、練習に必要ですので、手袋は必ず持参してください。
　また、寒くても水分は取りますので、必ず持参してください。



1日(土)　定期練習　（五福陸上競技場　※荒天時は都度連絡）
①小学生の部　13:00～14:30　※5～6年生は15:00まで
②中学生の部　14:30～16:30　※ブロック練習あり

4日(火)～5日(水)　TSM春合宿　（愛知県）
※新中1～3年生参加

8日(土)　富山大学陸上競技記録会　（五福）

9日(日)　定期練習　（五福陸上競技場　※荒天見込時は都度連絡）
①小学生の部　13:00～14:30　※5～6年生は15:00まで
②中学生の部　14:30～16:30　※ブロック練習あり

12日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場・雨天走路）

16日(日)　定期練習　（五福陸上競技場　※荒天見込時は都度連絡）
①小学生の部　13:00～14:30　※5～6年生は15:00まで
②中学生の部　14:30～16:30　※ブロック練習あり

19日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場・雨天走路）

22日(土)　定期練習　（五福陸上競技場　※荒天時は都度連絡）
①小学生の部　13:00～14:30　※5～6年生は15:00まで
②中学生の部　14:30～16:30　※ブロック練習あり

26日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場・雨天走路）

29日(土)　富山市100m記録会　（五福）
29日(土)　高岡市長盃争奪陸上競技大会　（城光寺）

30日(日)　定期練習　（五福陸上競技場　※荒天見込時は都度連絡）
①小学生の部　13:00～14:30　※5～6年生は15:00まで
②中学生の部　14:30～16:30　※ブロック練習あり


5月

5日(金)　県中学春季記録会　（五福）

6日(土)　県小学生陸上記録会　（総合）
※小3以上のメンバーは、100m（全員エントリー）以外の出場希望種目があれば、それを添えて3/31(金)までにチームLINEでお知らせください。

【2023シーズンカレンダー】8～11月分

8月

2日(水)～6日(日)　全国高等学校陸上競技対校選手権大会（札幌市）
2日(水)　北信越中学校陸上競技大会（金沢市西部緑地）
11日(金)～12日(土)　富山カップ陸上競技選手権大会（総合）
19日(土)～20日(日)　北陸陸上競技選手権大会（福井市9.98）
19日(土)　トライアルTAKAOKA（城光寺）
20日(日)　富山マスターズ三世代交流トラック競技記録会（五福）
22日(火)～25日(金)　全日本中学校陸上競技選手権大会（松山市）
26日(土)～27日(日)　全国高等専門学校体育大会陸上競技（新潟）
27日(日)　中体連夏季記録会・U16陸上競技大会最終選考会（総合）
27日(日)　富山ジュニア陸上競技記録会（滑川）

9月

2日(土)　城光寺フィールド記録会（城光寺）
8日(金)　砺波地区中学校新人陸上競技大会（小矢部）
9日(土)　高岡地区中学校新人陸上競技大会（城光寺）
15日(金)　富山市中学校新人陸上競技大会（五福）
16日(土)　新川地区中学校新人陸上競技大会（桃山）
16日(土)　県ダッシュ王選手権大会（総合）
17日(日)　日清食品カップ全国小学生陸上競技交流大会（横浜市日産スタジアム）
22日(金)～24日(日)　県高校新人陸上競技選手権大会（総合）
24日(日)　小学生クラブ対抗ジュニア陸上競技（能美市物見山）
30日(土)　県中学校駅伝競走大会（総合）

10月

7日(土)～8日(日)　リレフェス・U16（国立競技場）
7日(土)　県ジュニアオリンピック陸上競技大会（五福）
13日(金)～17日(火)　特別国民体育大会（鹿児島市）
14日(土)　県秋季小学生陸上競技交流会（総合）
15日(日)　富山マスターズ陸上競技選手権大会三世代交流競技会（五福）
20日(金)～22日(日)　U18／U16陸上競技大会（松山市）
27日(金)～29日(日)　北信越高校新人陸上競技大会（新潟市）
28日(土)　城光寺秋季記録会（城光寺）
28日(土)　パークランニングフェスタ（総合）

11月

11日(土)～12日(日)　能登ジュニア（七尾市城山）
12日(日)　陸王・4継選手権（滑川）

中2女子メンバー対象特別プログラム（13回目）

昨年11月11日にスタートした「中2女子メンバー対象特別プログラム」も最終回となりました。



最初の頃は体幹も弱く、筋力もなく、バランスもとれず、からだも硬いの四拍子が揃っていましたが…



回を重ねるごとに改善されていくのがよくわかり…



最終回ではリズムに合わせた動きも軽快に…



パワーエアロビ的なプログラムにしっかり汗をかいて…



仕上げはしっかりストレッチで体と心を整えました。


終わりに、メンバーからそれぞれにプログラムを通した感想と今後の抱負を語ってもらい、最後に、古澤さんからありがたいコメントをいただきました。



今回のプログラムは古澤さんでしかなしえない成果がありました。

世の中は人の縁です。

今回のプログラムは大成功でした！

【お知らせ】本日の定期練習について

本日予定していた定期練習は、荒天のため中止します。

明日の春一番記録会に向けての調整練習の予定でしたが、各自でコンディションを整えてください。