2023 TSMオータムキャンプ小学生（2日目の写真で振り返り）

2日目が始まりました…
今日も晴れてます！




メンタルの講義の最後には…
アシスタントコーチの体験談も…
『失敗なんかいくらでもしてもいいんだよ』と…





午前はTSMの完璧なまでのプログラム…
ハードルドリル…スプリントドリル…ステップドリル…
子どもたちはこれをローテーション…
各セクションにはアシスタントコーチが2名ずつ…
楽しくないわけがありません！




続いて…ミニ駅伝…
仲間を応援する大切さも学びます！



仕上げは…坂道走…
中学生も走った坂道…ここでもがんばる仲間のために声援を…



体育館の張り紙を見つけました…
いいこと書いてあります！




午後は最後の砂浜練習…
波打ち際走のテーマは「感謝…自分色に輝く…殻を破る」



最後は円陣ドリル…
やっぱりこれですね！



アシスタントコーチたち…
爽やかで…かっこよくて…何しろ元気！




缶バッジ…何個もらえたかな？



缶バッジのお礼に『まいどはや～』



最後は…2日間がんばったみんなで記念撮影！



もうお別れの時…
TSMコーチ陣と一緒に『まいどはや～』



行きと違い…帰りはみんな充実の表情！



無事…富山に帰ってきました…

明るく…元気に…笑顔で…
子どもたちはこれで十分！
これさえ実践していれば…福の神はやって来てくれます！

TSMのスタッフの皆さま…
TSMの小学生メンバー…
岐阜…京都の仲間たち…
施設の職員の皆さま…
バスの運転手さん…

全てに皆さんに感謝いたします！
どうもありがとうございました！

2023 TSMオータムキャンプ小学生（1日目の写真で振り返り）

出発式から6年生が仕切ります。
行ってきます！



無事到着…すぐに合宿に合流します。
今回は岐阜と…京都の子どもたちも一緒に参加…友達できるかな？



まずは…2日間お世話になる海岸清掃から…



TSM合宿恒例の声出し走…気合を入れて…2日間がんばるぞ！



やはり恒例の…海に向かって目標声出し！



午後の講義…TSMメンバーは聞き取ったことをメモしています…



再び砂浜で…フラッグパスで仲間…思いやり…一体感…



ジグザグ走…きついけど達成感あり！



麻袋リレー…これもきついけど…大いに盛り上がりました！



逆立ちにも挑戦…体の軸を意識するのに大事！



男女対抗馬跳び競争…女子の勝ち！



1日目の外での活動終了…よくがんばりました！



岐阜の子どもたちとはこれでお別れ…また…会おう！



ここはきれいな夕日が見れるスポットなんです…



夕食後のミーティング…しっかり聞いているかな…



そして…合宿恒例のレクリエーション！



今回の出演者は多くて…中には本格的なマジックもあり…TSMっ子の人間力の高さを実感…



そんな中…最後にTeam.Iっ子登場！



先の中学生合宿に続き…最後はみんなで…まいどはや～

無事1日目は終了しました！

安藤百福記念章受章報告会 兼 2023シーズン報告会

おかげさまで…盛大に開催することができました。
チーム創設から12年間の歩みと…今シーズンのメンバーの活躍の様子を収めた動画…いかがだったでしょうか？



全中…U16リレー…国体…U16に出場した6名から…大会の報告と…今後の抱負が語られました。



お忙しいところご出席いただいた…中口さん…宮島さん…平川さん…椎名さん…田畑さん…田部さん…東山さん…数井さん…
そして…富山市陸協理事長の宮脇さんから乾杯の発声をいただきました。




OB・OG紹介コーナーでは…超懐かしい写真を並べ(笑)…彼らの成長を実感しました。
遠く県外からも駆けつけてくれてありがとう(涙)







みんな楽しそう！





出し物もありました！
いつの間に練習したのか(涙)



サプライズの横断幕や…花束や…結婚祝いなど…
胸が熱くなることばかりで…感謝しかありません。



総勢119名の集合写真となりました！



実行委員長の高柳さんの心揺さぶる挨拶に…もはやプロ並みの水野さんのMC…受付や出し物の裏方に回っていただいた保護者の皆さま…感謝しかありません。




盛況のうちに終了し…名残惜しいですが別れの時…
本当にかっこよく…きれいになったOBたちとの記念撮影…
昔はみんな私より背が小さかったのに(笑)
本当に良い思い出をつくってくれました！

今回のイベントに感謝し…
今回のイベントに参加していた者みんなで…
富山県陸上界の発展に貢献しましょう！

本当にありがとうございました！

村田和哉さんの特別スプリント練習会

今シーズンも村田さんにお越しいただきました！



ジョグの大切さを学び…いよいよ練習開始です！



今回はチームメンバーに加えて…中1～中3の5名も特別に参加しました！
有料企画なので詳細はお伝えできませんが…
今回も親切に…丁寧に…わかりやすく指導していただき…
まさしく…ビフォーアフター…
明らかに姿勢…動きが変わりました！



次回は1月20日(土)…それまでに今回の課題に取り組みましょう！

11月22日(水)の定期練習

今日の小学生…今日もTSM合宿の振り返り…

・マーカードリル
・ハードルドリル
・120m（80～90％）
・50m（100％）

回を重ねるごとに理解度が高まってきます…
これを続けていけば習熟度も高まります…

こちらからの質問に手を上げるメンバーが増えてきました…
自分の考えに間違いはありません…
ちょっとした勇気と…恥ずかしさの殻を破る…
富山県民が最も苦手な分野ですが(笑)

一星コーチが話してくれました…
ただ一方的に聞くだけではなく…わからないことは質問した方が良いと…
いいこと言うね～


一方の中学生…テーマは「村田レッスンの復習」

・ストレッチ、体幹トレーニング
・PNFストレッチ
・スプリントドリル
・マーカージャンプ
・120m×2
・SD　30m×2
・150m（80～90％）
・補強

シーズン後のこの移行期…シーズンの疲れを取りながら冬期練習に向けた心身を整えたいところ…
体に違和感のある場合は…
・その原因を追究すること（かかりつけ医などに自分でしっかり聞き取ること）
・そこに自分の弱い部分が見つかる（メンタルも含めて）
・完治までの期間とプロセスを自分自身が理解すること

『時間は有限』
『気力は無限』