2023.11.30 木曜日

軽くトレーニング後、基本練習からはじまります。

形練習

初級者にちょっとしたアドバイスをしたら見違えるほど上達しましたよ！

アドバイスと言っても「基本中の基本」の話でしたので、他の皆にも再確認してもらいました。

流れで組手練習も「基本の基本」の内容です。

練習し続けていると忘れがちな部分です。