ようやく5回目

みなさん、こんばんは。

今日も、はっきりしないお天気でした。明日は、幾分よくなる
ようです。雨も重要ですが、やっぱり晴れがいいですね。

今日は、ロルフィングの5回目です。
えっ？と思われた方、その方はこのブログの超フリークです。

なぜかと言うと、ロルフィングは今回で、6回目だからです。
実は、施術者の方が、前回に回数を間違えて5回目を飛ばして、
施術をしたからなんです。

早速、体験談を披露します。
今日は、お腹周りと足の筋膜を伸ばしました。

いつものように、始まったのですが、さすがに腹筋というか、
横っ腹を押されると、痛みが走ります。声を抑えつつ、我慢・・・・。

一通りやった後、立ち姿の確認をし、歩いてみると、「腰が固い
よね。」と言われて、腰を重点的に施術しました。

やはり、腰を押されると、自分でも腰が凝り固まっているのが、
よくわかります。

なんだか、そこらじゅうが固いのではないかと思いつつ、最後には
スッキリと言った感じでした。

施術者いわく、サッカー選手などは足首が固いそうです。職業病
みたいなものもあるんでしょうね。

皆さんの体は、どこが固いですか？

それでは、今日はこの辺で。また明日！