すっきりな目覚め方

みなさん、こんばんは。

今日は寒かったですねぇ。ほんと、The冬って感じでした。明日も引き続き冷えるそうなので、風邪など引かぬよう、暖かくしてお休みください。

それでは、今日はgooの注目ワードからです。

goo注目ワードピックアップ・・・正月ボケを引きずらず、確実に朝目覚める方法は？(goo注目ワード) - goo ニュース

正月ボケのこの時期、誰しもが朝の目覚めには、苦労されていると思います。ただ、この記事には、当たり前のことしか書かれていません。と言うより、当たり前のことを、当たり前にすると、朝の目覚めもスッキリなのでしょう。

自分を振り返ってみると、スッキリな目覚めはちょっと・・・、でも社会人なので、無理やり起きています。

一番いいのは、正月だ、休日だ、と言わず、毎日規則正しい生活をすることなのでしょうが、私には当分無理ですね。きっと、規則正しい生活が日常化するのは、おじいちゃんになってからだろうなぁ・・・。

さて、みなさんは、休み明けにどんな目覚め方をしていますか？

それでは、今日はこの辺で。また、明日！