宮崎先生Blog!K-1アマチュア公認ジム「空手道大誠舘」!

札幌空手の大誠舘!K-1アマチュア公認ジム!正道会館石井館長イズムを継承する空手道場です!

チェアートレーニング!

2009-10-10 23:21:27 | Weblog
今週の少年部では好評のチェアートレーニングをやりました。これをやるとみんなヘロヘロになっちゃうんですよ
少年部に「ふじこちゃん」というノリの良い女の子が入会したのですが、どうしても「ふじこちゃん」って呼ぶ時にフ~ジ~コ~チャ~ンってルパン口調になってしまいそうです