稚内空手〜続編「札幌空手の大誠舘」

稚内から帰ってきてから、兄そして稚内の皆様とLineにて色々とお話をさせてもらってます😊

やはり空手に青春を賭けた方達というのは、燃料さえあれば何歳になっても燃え続ける炎を心のどこかに持っているという事が今回の稚内遠征で分かりました🔥🔥🔥

私の兄「宮崎師範」が稚内のメンバーには恩があるから何かの形で返してあげたい…その言葉が私の心に今も響いてます！

今の時代、昔の恩を感じて実際に行動をされるという方は…ごくごく一部の方だと思います🥺流石〜「宮崎師範」！

「宮崎師範ブログ」にも今回の稚内遠征のことが詳しく書かれてますのでご覧になってください📖　

今回の遠征の時に稽古後に居酒屋さんで昔の懐かしいビデオを見させていただきました🎥この時のために「山影先生」がわざわざ準備してくれてたんですよ！

この心遣いって凄いと思うんです😊

そのビデオには正道会館の青帯時代の自分と黒帯のイケイケの兄とのガチの戦いも収録されてました💦

不思議と…私はこの時の稚内に行った記憶が無いんです💦しかも後輩達も連れて行ってますので…記憶が無くなるわけがないのですが…

そう考えた時に💡ビデオの中で兄「宮崎師範」に顔面に膝蹴りを入れられてるんです💦多分、それで記憶が飛んだんじゃないかなって気がするんですよね〜〜😁😁😁

あの時代…あれだけ素手でガンガンやり合ってたら強くならないわけがないですよ！！

それと面白いんですよ〜

私のブログは毎日500人以上の方が観てくれてますので「稚内空手」で検索すると、もうすでに６位ぐらいに出てくるんです✌✌✌　

稚内で新たな動きを出すと多分簡単にトップに表示することができるようになると思います😁　

「秋山館長」「山影先生」当時、兄のことをありがとうございました😊次は弟の私が何かの形として残せるように全力を傾けていきたいと思います！！もちろんチャンピオンの「森師範代」も私と気持ちはいつも一緒です！！

明日から大誠舘のタイムテーブルが変わります！やっとスパーリングコースが復活ですよ✊それと少年部、一般部ともに1時間のコースに戻ります！みんな楽しみにしていてください😊

【北海道では発達障害のお子さん専用空手コースがあるのは大誠舘だけです】

詳しくはオフィシャルホームページをご覧下さい。

札幌空手の大誠舘

稚内カラテ紀行〜その２「札幌空手の大誠舘」

今朝も早起きをして、ホテルの窓を全開にし稚内の空気、大自然を感じながらクンダリーニヨガをスタートさせました🔥

出張に出かけると必ず早起きをして窓を全開にし、その土地その土地の空気を体全身に取り入れるようにしております🤗

稚内の朝の空気もとても美味しく！気分もスッキリ爽快でした☀

昨日は「宮崎師範」の稚内空手仲間の方達、その空手に取り組まれる真っすぐさ、そして暖かさに触れることができましたので、余計に心地よい目覚めだったのかもしれません😊

そして朝食をいただき、早速行動開始です🚙「宮崎師範」と「こうき先輩」の3人で日本の最北端地宗谷岬に行ってきました！

私は基本的に晴れ男なので朝、雨が降っていた稚内市内も自分たちが行く方向だけどんどんと晴れてきました〜☀

宗谷岬に着く頃にはすっかり晴れ間も出てきて、遠くに樺太がうっすらと見えてきてました😊

樺太は今ではサハリンですが昔は40年間が日本の領土でしたからね…感慨深いものがあります。

宗谷岬で最北端の写真を撮影したのですが…とにかく風が強い💦手を広げたら飛んでいく！！そのぐらいの風速でした💦

海岸線は風が強いので樹木が生えてないのです！これまた驚きですよね😊

約20数年ぶりに訪れた稚内…宗谷岬がすごく懐かしい感じがしました。

それから次は反対側のノシャップ岬に移動です🚙ここでは兄が最初に勤務した稚内派出所の近くにあった美味しいラーメン屋さんでラーメンを頂きました🍜普段は味噌味オンリーの私が、塩味を食べてみました！！これまたいい味を出してるんですよ〜

それから帰りはオロロンラインを通りながらゆっくりゆっくりと札幌に戻ってきました🚙

海岸には岩の上にオロロン鳥が止まってました🐔

それと稚内は身近に鹿がいっぱいいるんです💦これには正直驚きました🦌

稚内は遠いですが、今回「宮崎師範」の縁で、こうして空手の先生達と交流することができるようになりました😊とてもとても嬉しく思います。

また近々「宮崎師範」「こうき先輩」と一緒に稚内に行きたいと思いますので、その時はまたよろしくお願いいたします✊

札幌空手の大誠舘

稚内カラテ紀行〜その１「札幌空手の大誠舘」

今日はなんと稚内にいます✌

稚内市に入る前に旧海軍無線送信所跡地に立ち寄りました！私の行ってみたい場所でしたので、とても感動しました！この場所から「ニイタカヤマノボレ」の電文を打ったのです！すごい歴史的な場所だと思いませんか？？「ニイタカヤマノボレ」というのは真珠湾攻撃開始！という意味の電文です。

稚内は、私の兄「宮崎師範」が20代を過ごした場所です😊

その当時、警察官の仕事をしながら空手もびっちり稽古されてました✊その時に一緒に稽古をされていた先生達や後輩の方々と一緒に空手の交流会をさせていただいたのです😊

久しぶりに、こんなに純粋に真っ直ぐまに空手を学ぼうとする先生達に出会えたような気がします！

何て言うんですかね…皆さん空手が大好きなんですよ！！　

今回は「宮崎師範」とチャンピオン「こうき先輩」と3人で来てますので、稽古の最後は全員でぐるぐるとフルコンスタイルのスパーリングを行いました😊

現役のチャンピオンとスパーリングをする機会は滅多にないことなので、皆さん本当に一生懸命何かを吸収しようという気持ちでやられてました😊

その真っ直ぐな皆様の気持ちがチャンピオン「こうき先輩」の心にかなり響いたみたいです！

稽古が終わった後は居酒屋さんに集合です😊そこでは、昔の古いビデオ見せていただいたり、本当に楽しい時間を過ごさせていただきました😊

これから様々な形で交流させていただければと思いますので、今後ともよろしくお願い致します。

大誠舘はオンライン空手という強みがありますので、どんなに距離が離れていてもリアルタイムに一緒に稽古することができます😊

また、稚内という新たな楽しみが増えました〜😊「宮崎師範」いつも素晴らしいご縁をありがとうございます！！

「秋山館長」「山影先生」そしてご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました😊

札幌空手の大誠舘

札幌で33℃越えですよ💦「札幌空手の大誠舘」

今日の札幌の最高気温は33.1℃でした☀

いや〜暑かったですね〜💦💦

ここ数日は30度超えですから…💦夜も熱帯夜で寝苦しい夜を過ごしてます💦

最近のブログに毎日書いてますが、寝不足の時はいつも以上にガンガン朝トレ&朝ヨガをやるのが私の日課となっております✌

今朝も寝不足のまま道場に入り、そこからウェイトトレーニングをスタート！そして今日1日のエネルギーを溜めるためにクンダリーニヨガスタートです🔥だいたい2時間ぐらい自主トレに費やします。

もう全身汗だくで…シャツも3枚取り替えます😁

明日からやっと気温が下がるみたいですね〜😊

そんな暑い中、本日は少年空手Aコースからスタートです✊マスクもしてるので熱中症にだけは、神経質なぐらい注意して指導しております。

今日も緑帯の「リオン」「ケンちゃん」「アレン」の3人が後輩に指導する練習をしました！

前回よりも確実に教えるのが上手になってきてるね〜😊その調子！その調子！先輩というのは後輩を育てる役目もとても大切なんだからね！

今日は型がメインの稽古をしました✊そして最後は皆んなで瓦割りの練習です！

オンラインでは新十津川の「セナちゃん」そして「山森先生」も参加して頂きました〜ありがとうございます😊

少年空手Bコースは「こうき先輩ブログ」をご覧になってください！

夜はクンダリーニヨガコースの指導です🔥今日はリラクゼーションヨガというシリーズを少しだけやってみました😊昔の記憶を思い出す！！これもまた面白いことなんですよね〜懐かしい記憶が蘇り心がポカポカしだします😊

そして最後は「宮崎師範」による倒す空手コースです✊

明日は「宮崎師範」「こうき先輩」と私の３人で稚内に向かいます🚙なぜかって？？明日のブログを楽しみにしていてくださ〜い😊

札幌空手の大誠舘

今日は新十津川空手教室〜「札幌空手の大誠舘」

本日は木曜日ですので新十津川スポーツクラブの空手教室に指導に行く日です🚙

今日の札幌も最高気温32.6℃まで上がりました☀

熱帯夜が続いているので…寝不足の毎日です💦暑くて1時間おきぐらいに目が覚めちゃうんですよ…💦

こんな時こそしっかりと朝ヨガ朝トレを行うのです🔥

そうすることによりクンダリーニのエネルギーが体に溜まりますので、そのエネルギーで1日をフルパワーで過ごすことができます😊

クンダリーニヨガって本当に凄いんですよ！！武道との相性もバッチリですし！！これを知るのと知らないのとでは人生にも、武道にも大きな差が出てくると思います✊

クンダリニーヨガにつきましては私のヨガブログをご覧になってください✌

この時期の新十津川に向かう途中の景色はまさしく芸術なんですよ〜🎨写真を撮ると、それが1枚の素晴らしい絵画の作品に変わります！心が洗われる瞬間でもあります📸

↑素晴らしい景色だと思いませんか😊

新十津川の会場に到着すると、まず最初に「山森先生」とお会いすることができます😊

それから次々と子供達が会場に来てくれるので、来た順番に子供達といっぱいお話をしたり遊んだりします😊

「こうき先輩」は大人気で5歳の「ぜん君」から異性についての相談を受けてました〜😁😁😁可愛い〜

先週はお休の子が多かったのですが、今回は、ほぼ全員が集まってくれました〜🥺先生は「そうま」の顔が見れるとホッとするんだよ〜

本日の稽古はまず柔軟体操から始まり、そして基本稽古を行い、そこから帯事に別れ型の練習を行いました✊

白帯チームは「こうき先輩」オレンジ帯チームは「山森先生」そして中学生以上は私が担当しました😁みんな覚え早いですので、今日でほぼ型をクリアしました👏👏👏

そして最後はチームで型の発表です！

今日の会場は舞台もある会場でしたので、チームごとに舞台に上がり発表してもらいました👏👏👏

「山森先生」本日もありがとうございました😊

↓本日の YouTube 動画です🎥大誠舘チャンネルご登録の程よろしくお願いいたします！

札幌空手の大誠舘

今日は暑かったですよ〜「札幌空手の大誠舘」

本日の札幌の最高気温は31.5℃でした☀

暑かったですね〜💦本州に比べたらまだまだ涼しいだろう！と言われそうですが…基本的に北海道人は暑さに慣れてないのです…

この暑さが3日ほど続くということで…また寝苦しい寝不足の夜が続きそうです💦

ということで今朝も寝不足だったのですが…そういう時こそ、しっかりと朝のクンダリーニヨガそして朝トレをやるようにしてます✊　

ウェイトトレーニングを再開して約1ヶ月です！週3回、約50分ほど上半身メインで行なってます✊

本日はベンチプレス100 kgを5回あげることができました👏👏👏2年前は100kg10回でアップしMAX135kgまでいってました。そこまで筋力を戻せたらいいな〜と思ってます😊

↑少し体も締まってきましたよ〜✌

ちなみに私の過去最高記録はベンチプレス145kg、28歳の時ですね！！

ここで勘違いしてはいけないのは…ベンチプレスが何キロ上がったからパンチ力が上がるとか…空手が強くなるというのは全く別物です！！私の経験上ウェイトにハマると空手が弱くなり下手になってきます💦

私がなぜ？！この年齢でまたウェイトを再開したかと言うと…全ては「こうき先輩」とガチの練習をする為なのです✊

「こうき先輩」の能力を最大限引き出すためには超実戦的なガンダム稽古とミット稽古をしなくてはいけません！！

その時にボディプロテクターだけで、あの強烈な胸パンを耐えなきゃいけないのです💦胸筋が薄いと、それだけ確実に心臓や内臓にダメージが残ってきます💦　そのための胸板アップ計画なのです！😊😊😊

本日は夕方のキッズコースからスタートしました〜✊夕方の時間にはまだ道場に熱がこもって…少し動くだけで汗がポタポタと落ちてくる感じでした💦

こんなに暑くても子供達はいつもと変わらず元気いっぱいです！！

「ハルタ」は、お家で練習してきたみたいでかなり出来る様になってました👏👏それと「ルカ」はなんと太極3まで出来る様になりました👏👏👏「ルイ」がお家で教えてくれるそうです！偉いね〜

そして次は少年部です✊

少年部では基本稽古を終わらせた後に帯事に分かれ型の練習です！「リオン」「ケンちゃん」「アレン」に帯下の班長をやってもらいました！！3人とも人に教えるセンスがあるかもね〜👏👏そんな中でも「ケンちゃん」は人に教えるのが上手だったよ〜👏👏先生の新たな発見です！将来良い指導員になるかも😁

そして最後は帯縛り競争です！！「サラサ」が1位になりました〜👏👏👏

その後の少年空手Bコースと夜の一般部は「こうき先輩ブログ」をご覧になってください😊

明日も札幌は予想最高気温33℃です💦皆さん熱中症には気をつけてください！

新十津川空手の日ですので先生達も楽しみに行くからみんな待っててね〜「山森先生」明日もよろしくお願いいたします😊

本日の短編 YouTube 動画です🎥大誠舘チャンネル、登録の程よろしくお願いいたします😊

札幌空手の大誠舘

ママナビを見てくださ〜い！「札幌空手の大誠舘」

9月1日に配布されるママNavi vol31に大誠舘の広告が大きく掲載されます📖

今年はコロナウイルスの影響で3月〜7月まで…ほぼ入会者0の状態ですからね〜💦

よくぞ今まで持ちこたえられたな〜と思います💦

北海道もコロナウイルスが少し落ち着いてきた感があります。そんな中で今まで習い事を制限されていた親御さん達が9月からやっと動き出すんじゃないか？？という情報を頂いております😊

その情報にかなり期待しております😁😁

そんな中、今回ママNaviさんが色々と策を練っていただきました😁これから面白いことを企画していきたいと思ってま〜す！

やはり札幌で空手をやりたいと思ったら、私どもの空手道場「大誠舘」しかないような気がするんですけどね〜（自画自賛）

ということでママNaviさんから冊子を送っていただきましたので、道場に来られた親子さまに配布させていただきます😁

本日、火曜日は強化稽古がなくオンライン稽古のみでした✊なんだか久しぶりに「こうき先輩」と2人だけのオンライン稽古です🎥

途中 LINE LIVE で「山森先生」から、なんだか静かですね〜というコメントを頂いて…

確かにそうなのです！最近オンライン稽古の時は強化の子供達が手伝ってくれてましたからね😁

Zoomでのオンライン稽古は、子供達もすっかり慣れたものです🎥もちろん私たちも慣れました〜😊凄い可能性を秘めているこのオンライン空手をますます充実させていきたいと思ってます✌

明日はリアルな空手指導の日で〜す😊

楽しみだ〜

本日も YouTube 動画をアップしました🎥チャンネル登録のほどよろしくお願いいたします😁

札幌空手の大誠舘

強化稽古第2期最終日「札幌空手の大誠舘」

今日は月曜日ですので少年部からのスタートです✊

先週から審査に向けた稽古練習に入ってますので、今日も帯事に分かれて各自の型を練習しました😊

オンラインも同時に配信してますので、メインで映る場所では「平安その2」を練習しました✊

オンラインでも型は上手に伝えることができるんです！すごい時代になりました🎥

型の稽古に入る前に、まずは足腰の鍛錬ということで前屈立ちからの移動稽古を徹底的に行いました！！これが出来ないと型をやっても足腰が安定してこないですからね💦💦

空手を作り上げてきた先人たちは本当にお見事な稽古方法を開発してくれたと思っております💡科学技術が発展した今でも通用するものが一杯ありますからね〜👏👏

少年部の次はオンライン空手教室です🎥新十津川から「セナちゃん」「サワ」がZoomに、そして「スカイ」「かなみちゃん」がLINE LIVE

参加してくれてました🎥

今日は実験的にオンライン稽古で「宮崎先生」と「こうき先輩」の2人でそれぞれ別々の型の練習指導をしてみました✊慣れるまで、ちょっと大変でしたがそれでもキチンと伝えることが出来るというのが分かりました👏👏👏

少年部から残ってくれた皆んなも、お手伝いありがと〜👏👏👏

ラストは夜の強化稽古です✊

本日が強化稽古第2期の最終日です！コロナウイルスで途中オンラインに切り替わった時もありましたが…みんなよく頑張ってくれました👏👏大誠舘の空手の動きが出来る様になってきて先生も「こうき先輩」もとても嬉しく思います！

9月からは強化稽古第3期がスタートします✊新しいメンバーも6人加わりますので、第2期の皆んな先輩としてしっかり頼むね〜！！

札幌空手の大誠舘

「鬼滅の刃」風〜空手道場 （札幌空手の大誠舘）

9月1日からの新しいタイムテーブルを発表いたします🏋️

いよいよ少年スパーリングコースが復活です✊それに伴い時間短縮をしていた少年部も40分から60分のコースに戻ります！キッズコースに関しましては今まで通り30分のコースとさせていただきます。それと新たなディヤーナJrコースというのを新設いたしました！こちらは発達障害系のお子様でも安心して通っいただける特別なコースとなっております😊

オンライン空手教室はいつも通り毎日配信していきます🎥それとオンラインでのZoomの配信曜日を増やしました！　

9月からはオンライン空手のみの生徒さんも全国から募集かけていきます✊

タイムテーブルを見ていただくと分かるのですが、自粛が入る前の形に戻った感じです。　

道場施設内は今までと変わらずに毎日2リットルの除菌水で除菌し、道場内でも常にプラズマクラスターを発生させ、除菌ランプで随時除菌しております！それプラス換気！皆さんのマスク着用！など神経質なぐらい徹底しております✊

安心して通ってください😊

それと昨日「山本先生」と話をしていて、毎回肉を大量買いしてステーキで食べているという話を聞いてから…厚手の肉が食べたくて食べたくて💦💦

ですので、道場近くのマルヤスでステーキ肉を買い、じっくり焼いて食べまてみした〜美味しかった〜👏👏👏

↑理想の写真

↑現実の写真…💦
やっぱり肉を食べるとエネルギーと言うか、パワーが出てきますよね🔥🔥🔥

それと最近ディヤーナJrのコースを開催するにあたり様々な本を取り寄せ知識を増やしております📖

そんな中、まったく別な本なのですが…私の兄に借りた父坂井三郎という本を今日は読み込んでました〜📖

坂井三郎さんてご存知ですか？？零戦とか好きな方でしたら誰でも知っている大空のサムライと呼ばれた方です🛫（この本は翻訳され世界でベストセラーになってますからね〜）　

その坂井三郎さんの娘さんが書かれた本で…読めば読むほど惹きつけられる魅力の本でした！！

やはり日本人は侍の遺伝子が入ってますから…こういう本を読むと日本人でよかったな〜と心底思います。　

人様の人生を学ぶというのはとても勉強になります😊ここ最近かなり知識量が増えた感じがして、頭が良くなった気がします✌本当か？！って感じなのですが…

それと最近道場の「鬼滅の刃」化が進んだと思いませんか？？入り口のノレンから始まり、2階部分の様々な柄のノレン！それから更衣室のノレン！　全て森さんの手作りなのです👏👏👏

大誠舘は、すっかり鬼滅の刃風の道場になり、子供達も大喜びです😁😁😁こういう遊びがある道場、私も大好きです✌

札幌空手の大誠舘

土曜日は空手三昧で幸せだ〜「札幌空手の大誠舘」

大誠舘では右脳教育の一環としてMIYAアートスクールを開催しております🎥毎月、様々なテーマを決め絵画の書き方や漫画の描き方までわかりやすくレッスンしております😊

コロナの影響で約半年ぶりぐらいに再開できました🎨昨年のテーマが…尻切れトンボみたいになってしまい…企画がすっかり薄れてしまいましたが…

そんな中でも驚くほどの能力を持っている「コハル」が素晴らしい作品を持ってきてくれました👏👏👏「りんか」も持ってきてくれたんです🎨

↑MIYAアートスクールをYouTube にアップしましたので、こちらも是非ともご覧になってください😊

今日は昼間に私の兄「宮崎師範」が「乃が美」の高級食パンを届けてくれました〜👏👏ここのパンはすごく美味しいんです！師範ありがとうございます😊

「こうき先輩」は昼から「レン」のプライベートレッスンからスタートで、私は「MIYAアート」そしてキッズコースからスタートしました😊

キッズコースに2歳7ヶ月の男の子が体験に来てくれたんです！いや〜可愛い！！　空手の体験が出来る出来ない以前の問題で…とにかく可愛い過ぎました👶

たぶんあと半年もすると空手もできるようになってきますので、春先また来てみてください！子供さんの成長は本当に早いですからね〜　

キッズコースでは基本稽古を少しやった後に型の練習に入っていきました✊「ハルタ」は今度少年部も出てみてね！！

そして次は少年空手 A コースです✊「ダイキママ」からアンダーアーマーのかっこいいマスクをいただきました！！ありがとうございます😊

早速使用させていただきました😊

少年部では審査に向けた稽古をスタートしております✊今日も帯事に分かれ基本稽古を行い、そして帯に合わした型をやっていきました！！

目標が決まると月日が流れるが速くなります！審査を受ける子達はアッという間に審査の日が来るからね〜日々の稽古を大切にし、お家でもしっかりと練習するように！！

そして次は少年空手 B コースです✊

こちらの内容は「こうき先輩ブログ」をご覧になってください！！

↓下記をクリックでブログに飛びます！

そして本日の最後は一般部です✊今日は少年部から「たま先輩」「ゆうしん」「えいちゃん」が参加です！

「フジコちゃん」は「田中先生」が担当してくれました！！あれだけ真面目な「フジコちゃん」を初めて見たような気がします😊流石「田中先生」です！

「山本先生」もしっかりと実戦型の指導してくれました😊それと「村田さん」はなんとお盆休み中にしっかりと自宅稽古をされてたらしく、ほぼ完璧に覚えてくれててました👏👏👏「こうき先輩」が細かい最終チェックをしてくれました😊

そして少年部チームは先生がしっかりとセイエンチンの最初の部分を教え込みました〜✊

ということで今日も空手三昧の幸せなに一日を送ることができました〜心がすごく満足しております😊😊😊

「レミママ」から自家菜園の野菜をいただきました！ありがとうございます😊

↑昨日の少年MMAルールのYou Tubeです🎥　大誠舘チャンネルの登録宜しくお願い致します😊

札幌空手の大誠舘