今日はおめでたい日なので最初にお伝えします👏👏なんとなんとコウキ先輩の誕生日なのです🎂28歳になりましたよ〜
4歳の時に私が教えていた正道会館北海道支部に入会してくれて、2005年大誠舘設立の時はたった一人泣きながらついてきてくれました😆それから苦労に苦労を重ね、現在の最強の地位を確立しました！ 24年経った今でも二人三脚で頑張ってます。
そしてコウキ先輩と同じ誕生日の子がもう一人いるのです！2メートルのルイ先輩です🎂おめでとう！
道場に戻ってきてからは少年部の指導です✊
今日はちょっと手強い体験の子が来たので黒帯のレミ先輩が本領発揮し、色々と面倒を見てくれました！
まずは柔軟体操、それから基本稽古→今週のテーマでありますローキックの移動稽古に入っていきました✊
移動稽古も楽しみを入れながらのメニューを組んでいくと盛り上がるんですよ〜
次に、お互いの足を実際に蹴り合う練習です！受け方も、角度を変えたり場所を変えるだけで全く痛くなかったりしますからね〜それを身体で覚えていきます😉
フルコンタクト空手はローキックの強さが勝負となってきますからね〜しっかりと体に染み込ませてください！
少年部の次はスパーリングコースです✊久しぶりに空手プラスを入れていきました！近々K-1スタイルに切り替えていきます！
土曜日のラストは一般部です✊一般部にも久しぶりに体験が来ました😁元々寸止めの空手をやっていたとのことで、特有の動きをしてました！
レミ先輩が修学旅行準備で一般部お休みなので、柔軟体操はなんとサラサ先輩が数えてくれました😁
それから今本先生による基本稽古→ローキックの移動稽古→ローキックを蹴り込む稽古→最後は軽いスパーリングで締めていきました！
大人になってからフルコンタクト空手を始めるには結構度胸が必要なんですよね 💦蹴ったり打ったりするのは思ったより体力が消耗します💦体力が消耗してくると心まで折れてしまいますからね…
それでも頑張って1ヶ月続けると、驚くぐらい体力もついてきて体も慣れてきます。
3ヶ月もすると、もうすっかりフルコンタクト空手に馴染むことができます✨子供の場合はもっと早いです！
大誠舘の一般部ではフルコンタクト空手 、K-1、MMA空手の3種類を週によって変えてますので飽きが来ません😁空手に興味ある方は是非とも体験に来てみてください！
そんなこんなで今週も無事に終えることができました〜🙏