今日は滝川支部&新十津川支部の稽古 指導日でした✊







これって結構汗かくんですよね〜💦途中休憩をとり、次は昇級審査の各帯の項目を説明してきました!





275号線は四季折々様々な表情を見せてくれます🪴田植えされた稲穂もどんどんと大きくなってます!途中は蕎麦なのでしょうか?麦なのでしょうか?綺麗な黄金色になってました✨
月形に道の駅が出来るみたいなので、ちょっとより道をして見てきました!まだ工事中でしたが、大きい施設になりそうです😁


滝川に到着し稽古開始です!次回の昇級審査に向けて型の稽古に入っていきました。

まずはしっかりと前屈立ちの移動稽古、そして足を送ってからの回転!何度も何度も反復練習です✊そうやって体に染み込ませていくのです!

最初は難しいですが、すぐに覚えれますので😉頑張りましょう!
滝川支部が終わり新十津川支部に移動です🚙今日も体験の子が来てくれました!

新十津川支部も次の昇級審査に向けての稽古をスタートです✊まずは基本中の基本、前屈立ちからの移動稽古、それから 足を送って回転する練習をしっかりと行いました。


これって結構汗かくんですよね〜💦途中休憩をとり、次は昇級審査の各帯の項目を説明してきました!


帯事に立ってもらい、実際にどこまで出来るかやってみました😉今はなかなか出来なくても、これから約3ヶ月ビッチリ稽古すれば出来る様になりますので、頑張りましょう✊



通常稽古が終わり、次はスパーリングコースです✊今回はパンチと右ローキックのみのスパーです!回数を重ねれば重ねるほど上手になってきます😁
今回も面白いYouTube動画を作れそうなので楽しみにしていてください🎥