今日の私の稽古指導は夜の強化稽古のみでした〜✊
少年部の稽古内容は「こうき先輩」ブログをご覧になってください😉
第3期の強化稽古は回す蹴り技系の習得を目指しております!!
前回までやっていた左ミドルキックがこの時点でマスターしていないとおかしいですからね!!
必ず教えてもらった事はその週でマスターする!!それぐらいの気持ちで強化稽古に取り組んで下さい✊
今日も最初に私と「こうき先輩」で実際に左ミドルキックがマスターできてるか??全員をチェックしていきました✊OKをもらえない子は左ミドルキック500本蹴りまくる!!そこからスタートです。
OKをもらった子は今日から右のミドルキックです!!右足は大抵利き足ですので左足よりもより器用に動きます✊ですので左足で覚えたステップや腰の捻り、これを右足でやるとさらに上手に蹴れる様になります。
ほらね〜!先生の言う通りやっているといつのまにか右の蹴りまで上達しているでしょ〜これが宮崎先生の空手なんです✊
これらの指導方法の実証性は、実際に全日本チャンピオンにまで上り詰めてくれた「こうき先輩」が実証してくれてますからね!!
左ミドルキックが一番上手になったのは「サラサ」です!「たま先輩」はもちろん腰で蹴れる上手なミドルを蹴れるようになりました!リオンも蹴れるようになってます!それと「ちーくん」がムエタイ選手の様な蹴りが出せるようになってきました👏👏👏
ミットの蹴りあいが終わった後は全員で左右のミドルキックのみのスパーリングを行いました✊しっかりステップを使いながら蹴れてる子は、腕を壊すミドルキックを蹴れるようになってます!!
これができると次は効かせるミドルキックを蹴れるようになってくるからね〜
明日の強化稽古もミドルキック中心でいきます!!
本日の動画が YouTube にアップできました🎥先週金曜日の「こうき先輩」の稽古風景です✊なんと忍者が現れますから💦楽しみに見てみてください😉