今日の一品 今日はブランチでアボカドサラダ

土曜日の朝、昨日ワクチンを打ったこともあり今朝は久し振りに少し寝坊して起きてからもベッドでダラダラとして過ごし、１０時頃に所謂ブランチを頂きました。

メインのアボカドサラダは、アボカドは野菜の下に隠れていますが充分に熟したアボカドでサラダにピッタリ合いました。

その他は何時ものバジル入りソーセージと目玉焼きのプレート、玄米ご飯に味噌汁の組み合わせです。

さて、ワクチンの副反応ですが、今のところ特に問題はありませんが、やはり昨晩辺りから注射した箇所が少し腫れて痛みますが、熱もなく今のところは問題なしです。

それと、昨晩の夕食の後に前腕に少し蕁麻疹のような症状が出ましたが、筆者はアレルギー体質で皮膚が弱く疲れた時などはしょっちゅう出る症状なのでワクチンの影響かどうかは不明です。

また、夜になり肋間神経痛のような胸部の弱い痛みがあり、心血管の障害を心配しましたが脈も正常で今のところは重篤な問題ありません。

この二、三日は余り激しい運動は控えて様子を見たいと思っています。

関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s