タイニーハウス東京

東京でタイニーハウス暮らしを実現する。超小型木製トレーラーハウスの自作にチャレンジ

今日の一品 ごろごろ豚肉と季節野菜たっぷりの炒め物

2021-06-27 20:20:00 | グルメ、おうちごはん
今日の夕食のメニューです。













メインのごろごろ豚肉と季節野菜の炒め物に、しらす干し、胡麻高菜漬け、茗荷の味噌汁と玄米ご飯と…







ビールのつまみにイカ塩辛と胡桃と干し葡萄を加えて見ました。







関連動画;自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
     https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s

新型コロナウイルス関連 ワクチン接種1回目 ワクチン接種後の副反応について

2021-06-27 12:54:00 | 仕事と生活
金曜日の午後にワクチン接種してから、この三日間の副反応の報告です。


6/25(金) 15:45 ワクチン接種
夕方から注射した箇所に張りが出てきたが痛みは感じず、就寝する頃に少し痛みが出てきた。(寝返りを打つと弱い痛みを感じる程度)
体温に関しては、接種直前が35度8分で夜に珍しく36度5分まで上昇したが特に身体の熱さは感じなかった。(筆者の体温は低いです)
ワクチンの影響かどうかは不明ながら、当日感じたその他の症状は、食後に左の前腕部に出た蕁麻疹、これは直ぐに治りました。(筆者はアレルギー体質のため皮膚が弱くアトピーや蕁麻疹などが出やすい体質です)
また、就寝する頃に、肋間神経痛のような胸部の弱い痛みと軽い偏頭痛を感じましたが、特に脈などは乱れておらず暫くして症状はなくなりました。

6/26(土)
注射した箇所の張りと弱い痛みが前日より増して継続するも特段の問題はなし。
体温は朝が35度8分、夕方が35度5分と平熱でした。
蕁麻疹ですが、今日は右の前腕部に少しだけ出ましたが幸い間もなく治りました。
胸部の痛みはなくなりましたが、少し違和感が残りました。
その他の倦怠感等は特になく、今日は軽い散歩に出かけました。

6/27(日)
注射した箇所の痛みは殆どない状態だが少し腫れは残っている。
体温は35度8分で平熱です。
これまでは注意しながらの生活でしたが、特に身体的な問題は感じないので今日からは普段の生活に戻りたいと思います。


次回、二回目のワクチン接種の際も副反応の状況について報告する予定です。





関連動画;自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
     https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s