番外編 人間ドック

新型コロナの影響で延期していた人間ドックを本日受けました。

昨年も、一昨年と比べると少し時間が空いてしまいましたが、今年も一年半くらい間が開いてしまいました。

今年のバッドニュースは体重が2kgほど増えたことで、グッドニュースは筋肉量が増えていることです。

以前と比べるとウィークデーはほぼ毎日ゴルフ練習をしているので少し前までは身体が絞られていたのですが、例のシャインマスカットなどフルーツの箱買いのせいで体重が増えてしまったようです。

ウォーキングの距離を増やすなど対策を考えたいと思っています。

関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s