私もダイエット

朝、バナナと水だけを取るダイエット方法である。
テレビでやっていて、すんごく簡単なのと、お昼と夜は好きなモノを好きなだけ食べてもいい、という手軽さが気に入って気楽に始めた。

中学、高校、大学、ＯＬ時代、とずっと太めの私だった。
出産前後あたりから、体調を崩したこともあってすうーっと痩せた。
自分ではそんなに細くなった、とは思っていなかったが、昔の私を知る人に会う度
「痩せたね。」
とか、口の悪い伯母などは
「どこか悪いんじゃないの？」などと言われたりもした。
特に何ということをしなくても、どんなに食べても太らない体質になっていた。
はずだった。

だが。
４５を過ぎたあたりから、なんだかあちこちがたっぷんたっぷんし始めた。
一度、そうなるとあとは坂道を転がり落ちるかのごとくのたるみようである。
もっとも、定期的に身体を動かしたりはしていないので、当然といえば当然の結果なのであるが。
再発予防に飲まされているホルモン剤が関係しているということも十分考えられるが、やはり代謝が落ちているということなんだろう。

お手軽バナナダイエットに、一縷の望みを託したわけだが。
今現在、一進一退を繰り返している。
もっとも、厳密に実行しているわけではなくて、バナナの他にバナナとヨーグルト、青汁、ミルクをミキサーでまわした青汁や、グレープフルーツも二分の一個食べたりしているし、日曜日は安息日ということでクロワッサンのごとき高カロリーパンを食べたりしているからかもしれない。

やっぱり楽して痩せようというのは虫の良い話なんだろうなぁ。
節子さんを見習って、パリコレのモデルも真っ青な青い食事を敢行しないと無理かも知れない。

明日は久々の肉体労働。
愚痴ると腹が立つので、これもシェイプアップだと発想を転換して、楽しんで仕事をするとしよう。