23.10.22日曜練習

 

日曜練習。

今日は午前からグランドゴルフで使用があったため、15時からの練習開始。

少し参加は少なめだったけどねぇ…。

 

指導者はU野、T村。

指導者２人だったため、今日は担当を入れ替えて練習してみました。

 

高学年は私がみました。

昨日の試合を振り返って…と思ったけど昨日出てた選手は休みが多くてｗ

まずはマークの付き方、足の運び方、身体の向きなど基礎中の基礎から。

その後、ファーストタッチの工夫、対人練習、ミニゲーム。

サッカーの楽しみの１つに「相手をだます」って事があるんだけど、みんな真面目なのかなかなかできてないですね。

マークを振り切るにはどうすればいいか、１歩２歩の工夫が増えて欲しいですね。

ファーストタッチの練習では、どこに止めるか、攻撃では考える必要があるし、守備では相手との距離を考えないといけない。まだまだアイデア不足ですね。

対人練習では激しくやり合う場面も見れました。普段の試合でもそれくらいやらないと。ルイとか身体あるんだから絶対に必要です。チーム内での競争はもっと必要ですね。

最後はみんなでミニゲーム。それまでの練習が出せたかな？？最後のミニゲームって意味わかってますか？それまでの練習を振り返って試す場です。私も勝った負けたではなくそれを見ています。ユーゴやユウトが激しくできてたかな。

全体を通じて、タイガが伸びてますね。合宿の頃よりも足元の技術がついてきてます。ボールを止める・蹴る・運ぶは繰り返し練習して、ボールに触った数だけ上手になると思います。上手くなりたい！と言うなら練習あるのみ。

 

低学年をT村コーチが指導。

やんちゃなチビッ子たちに振り回されながら？楽しく練習できました。

ちゃんと話が聞けましたか？ふざけたりケンカしたりしなかった？？

時々こうして練習内容も変わると刺激があっていいかなと思います。

がんばっていきましょう♪

 

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今日は15時から練習と言う事で、昼間のんびりできました。

植物の世話をしながらベランダでランチｗ

ピザとソーセージとコーヒー牛乳♪健康的です(￣▽￣;)

昼間は気温も上がっていい感じですね。朝晩は冷えるので風邪引かないように注意です。

 

 

夜はヒマラヤ風スパイス鍋。

カルディに行って海外の物を買うのが好きです。

アジアンな鍋、美味しかったです。