小粒の雨が降ったり止んだり。スーパーで目ぼしいものが見つからなかったので、「ほっともっと平塚菫平店」にて昼食を調達です。
まずは「FULU FULU SALAD（海藻）」with「香味青じそ（ノンオイルドレッシング）」をいただきます。わかめたっぷり、ミネラル補給。
ひさびさに「ロースかつ丼」でも喰らおうかと思っていたものの･･････ホットケースにポツンとひとつ「チャーハン」が残っていたのでそいつを取りました。でもでも気になる脂肪と糖（笑）
特保のコーラ「pepsi SPECIAL」で喉を潤しランチタイムは終了です。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
神奈川県平塚市菫平8-7（地図）
TEL 0463-37-3657
営業時間 10:00-21:30
年中無休（年末年始は要確認）
（弁当 テイクアウト）
しばらくすると雨なんですね。
「丸鷄卵掛けご飯」をいただきます。
水出しの「アイスコーヒー」で喉を潤します。昨日は背中のデイパックにiPhoneXRを放り込んでバイクでお出掛け。いくらもカウントされずに、わずか2,240歩でカウント終了です。
バイクのお出掛けで昼に大汗をかいちゃったものだから･･････「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にて（きっと）しこたまの水分補給。
「角ハイボール」とお通しの「コールスローサラダ 」でスタートです。
「角ハイボール」のお代わりと “本日のおすすめ” ＆ “今日のココット” はこちらです。
「角ハイボール」をぐびぐびぐびぐび。タウリンたっぷり、「イカリングフライ」をつまみます。
「角ハイボイール」をさらにぐびぐび。「チキンピラフ」（だったはず） を小腹に収めましょう。
案の定、しこたまの水分補給。アルコールはもちろん、脂肪や糖までも。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
（洋食 スパニッシュバール）
