間も無く雨は止みそうね。
朝の糖質補給は極力控えているんだけれど･･････辛抱たまらず「明太子載せご飯」をいただきます。
お湯を沸かして「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も作りましょう。
昨日はドラッグストアと夕食にちょこっと出ただけ。歩数計は5,167歩でカウント終了です。
台風6号は紀伊半島に上陸すると早々に温帯低気圧へと変わりました。南風はやや強いものの結局当地では雨は降らず。またまたiPhoneXRのアプリ「天気」に騙されたいち日。そんなこんなで（？）「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にお邪魔します。
「角ハイボール」とお通しの「マカロニサラダ（仮）」でスタートです。
「角ハイボール」のお代わりを。
「牛ミニステーキ」をもらいます。
「角ハイボール」をぐびりぐびり。
ご常連からの差し入れ。愛媛県は東温市（地図）の産、島田酒造の「小富士 超辛口」のおすそ分け。雑味のないスッキリとした味わい。飲み過ぎちゃう危険度大。
「何ピザ」でしたっけ･･････も相伴にm(_ _)m。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
（洋食 スパニッシュバール）
まずは冷食「かにクリームコロッケ」を載せた「緑黄色野菜多めのサラダ」を平らげます。
本日は土用の丑の日。高級うなぎには手が出ないので、よってニッポンハムの「蒲焼鳥」をいただきましょう。ご飯には添付の「どんぶり用たれ」をしっかりかけてうな丼風に。
SAPPORO「黒ラベル」を開けちゃえ。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。風がかなり強くなってきましたね。
台風6号接近中。現在日差しはあるんだけれど、やっぱり雨が降るのかな。
「ガセリ菌SP株ヨーグルト」で朝ご飯、
永谷園の「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」を飲んでおきますね。
昨日は終日ローカルエリア。ご近所を行ったり来たりで、歩数計は8,232歩までカウントです。
台風6号直撃のその前に、またしても「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」へお邪魔します。
今日も暑かった。「角ハイボール」とお通しの「枝豆」でスタートです。
「角ハイボール」のお代わりと “本日のおすすめ” ＆ “今日のココット” はこちらです。
「冷しゃぶ和風サラダ」をお願いしました。野菜不足の解消とやっぱり肉、にく。
「角ハイボール」をぐびぐび。
「日本酒」からの誘惑。冷蔵の「真澄 辛口ゴールド」も飲んじゃう。
あらら、今宵も記憶が曖昧に･･････
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
「日本酒」は私を駄目にする。夏木マリで『絹の靴下』をどうぞ。
（洋食 スパニッシュバール）
