薄型液晶テレビザイコウ過剰たたき売り

家電量販店では昨年末に発売された３２型が３万円台で販売されており、ポイント還元分などを差し引くと実質価格が２万円を切るケースもみられるようになった。
ザイコウ過剰　たたき売り（テレビ離れも多いらしい）
私も店ではテレビを見るが　家では地デジ化以来テレビは一度も見てない
すべて情報はパソコンで間に合う。

このところ　朝夜明けが遅い　
今　５時３０分　外はまだ暗い。
朝　涼しい。

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歩きましょう

爽やかな朝です
今朝５時起き　近くの大池９０００歩　歩いてきた
先日まで鳴いてたセミはもう居ない。
今朝　爽やかな快晴である。
帰りの大田川　橋の下　亀が２７匹居た。
大きな鯉も５０匹ほど居た。

ウォーキングしましょう。
１日３０～４０分のウォーキングにより
運動不足を補えるそうです（＾０＾）

血液が心臓から動脈を通って全身をめぐり
静脈から心臓に戻っ来ます。

歩く事で血液の流れが良くなり
心臓の負担を軽くするそうです。

皆さんウォーキング！しましょう（＾０＾）

僕は３年前　動脈硬化と　大きい病院で言われ
以来　万歩計を付け
３年　ほぼ毎日２００００歩　歩いて
動脈硬化が直りました。
詳しくは又（自分のホームページに書いてますのでごらん下さい）

ウォーキング！しましょう。

久々の病院

　昨日４ヶ月ぶり　少し血圧が高い（上１５６　下９２）
普段（上１２０　下７７位）

妻が生きてる時　妻は薬を欠かす事は出来ない為
毎月私が代理で２８日分もらいにいってた（ついでに自分のも　もらってた）

２月２８日　国民健康保険証が切れて
以後　本来３０パーセント負担を
３月と４月　１００セント負担で薬をもらってたが
５，６，７，８薬なしで過ごした。
東海市役所へ電話したら　すぐ保険証くれた。

病院では３月　４月の過払い（１００パーセント）を返金してくれた。

　今朝　今血圧　上１３４　下８４である。
やはりこの半年で妻が亡くなり　愛犬が亡くなり　息子が家を出て
今　すごく寂しい、、、、、

うつ病か？　血圧の薬と　デパスと言う薬もらった。
デパスは　気分が落ち着くが　眠くなる。

９月だー

４時　雨と風の音で目覚めた。

庭は木の葉でいっぱいだ。

テレビをつけると
台風　四国上陸と言ってる！

今８時４５分　雨はやんだが　風強い。


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