健康診断の結果

ワタクシ、夫の扶養者なので、

市の無料の健康診断を去年から受け始めました。





去年は検診の前日も、

いつものように


　　　浴びるように　σ(^_^;)アセアセ...


アルコールを摂取していた結果、


お恥ずかしい検査結果が出てしまい、





主治医から



　　結果を見せてくださいね。



と毎回言われていたのをスルーしていました。






でも、



　　　　今年は結果を見せねば血圧の薬は出せないから



みたいなことを言われまして





検診の１カ月以上前から

毎晩の晩酌をビール350缶１本または２本にダウンさせてみました。
（いつもはそれにジンやウィスキーやらを炭酸で割って、１杯、２杯、３杯・・・と不明なまで飲んでた）



　　今回は大丈夫でしょう・・





と思って楽しみに結果を待っていましたが、





なんと、去年とほとんど変わらず～





　　　肝機能の異常値を認め、精密検査をお勧めします。


だって(*￣∇￣*)エヘヘ




ワタクシは　γ-GTPが高く、



　　　あなた、アルコールの飲みすぎですよ。



って隠したってわかる的な結果でした。（恥ずかし～ね）




で、色々検索してみると、



アルコールの量を減らしても、

肝臓は毎日その分解でフル活動しているわけなので、

γ-GTPを下げる意味がないらしい。




やはり肝臓の活動を休めることがγ-GTPの数値を下げるのにテキメンなのだと。

それも週に最低２日続けて休めることがいいらしい。



そうか・・

ワタクシの肝臓は３０年間フル回転しているわけなのだから、

少しは休めないとかわいそうだわ。




という訳で、現在４日間禁酒しているところです。


今日は長男をアパートまで送って行って、

掃除までして帰ってきたから、

もう飲みたくってしかたなくて、

ビール買って帰ってきたけど、

頑張りました！飲まずにご飯をかきこみました。




　　　あー自分を褒めてあげたい。
　　　誘惑に負けない自分を。



飲まずにいると、１１時すぎているっていうのにブログも出来るんだわね！


素晴らしい（*^_^*）