さらさら。

健康診断結果がぼろぼろだったお陰で
最近は血液さらさら生活を
心がけている。
健康番組のサイトで
血液をさらさらにする食べ物表を見つけたので、
プリントしてキッチンに貼ってしまった。
主に魚と野菜と果物だ。

水分補給も心がけることにした。
すると急にトイレが近くなってしまった。

ストレスも血液を汚すのだという。
へー、知らなかったなあ。
昔はよくカラオケに行って
ストレス発散したっけなあ。
下手な歌を聴かされて、
周りの人は、さぞ迷惑だっただろう。

ストレス発散だーといって、
パチンコに行ったら
負けてしまい、へこんだ。
これじゃあ、逆効果だ。
涙。