地道に頑張るぞ！

今年も人間ドックの季節がやってきた。
私は毎年１２月に行くことにしている。
昨年からは、人間ドックの友も見つかり、今年も一緒に行く予定♪

人間ドックの昨年の記録を見ていたら、なんと２kg太っていることが判明！！
あーあ。
せめて体重を元に戻して人間ドックを受けたい。

急なダイエットは出来そうも無いので
お腹いっぱい食べるのを止めてみた。
そうしたら、この１ヶ月で１kgは、痩せた！
せめてあと１kg痩せたい。

地道に頑張るぞ！