昨夜は女房の帰宅を待っていたらPCの前で寝落ち
22時前だったのでそのまま寝ました
今朝 聞いたら講習が長引いて帰宅は22時半過ぎだったようです
今日は最終日 7時に浦和駅へ送って行くと途中で忘れ物をした~
で 引き返して無事に送り届け完了 日曜日なので渋滞なし
戻ってから軽く朝食 コーヒータイム
8時からNHK小さな旅を鑑賞 今朝は京都・鞍馬の火祭
午後はNHK囲碁対局 大相撲・千秋楽 笑点 ポツンと一軒
在宅の日曜日はTV漬けになります 平日は天気予報とニューズだけ
今朝は5時前起床 のんびり6500歩 エクササイズ2.9EX
朝のルーティーン ラジオ体操はパス 曇で富士山は見えず
午前中 買い物に出て10000歩程に伸ばします
日中は 北寄りの風 降水確率30~40% 最高気温は10℃
に届かないようで服装で調整が必要です
週末は 師走 十二月になります
今夜は 小望月(待宵月) 明晩は満月となります
今日は
ペンの日 1935年(昭和10年)
日本ペンクラブが創立されたことを記念して1965年(昭和40年)に設けられた
記念日です
ペンクラブのPENは Pは詩人・劇作家、Eは随筆家・編集者、Nは小説家を
意味しています
初代会長は島崎藤村でした
人生の戦場では負けましたが高齢者の人生は順調です
血圧133/71 良い睡眠をとれたようで今朝は快調 自覚症状なし
予定では 悠々自適の はずだった
大声で 泣きたい時も あったよな
退職して10年超経過 今が一番気楽で楽しいです
なので
今日も 頑張らず 一日を自儘に過ごします
善知鳥
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