「私は○○なんだ」、それって本当ですか？

私たちは
ある考えに囚われて
年中そのことを考えていると
ただの考えだったものが
信念に変化していく
ようになります。

似たような経験を繰り返すと
その出来事と類似したことが
信念になっていきます。

また
親、兄弟姉妹、友人、先生など
周りの人から繰り返し言われた
言葉（必ずしも真実とは限ら
ない、心無い一言など）が
信念化することもあります。

これらの信念は
（それが本当にそうなのかは
別として）

「私は○○なんだ」
というものです。

「私は○○なんだ」
という信念は、自分に対して
ポジティブにもネガティブにも
作用するものです。

例えば「何があっても大丈夫、
これまでそうだったから」
という

ポジティブな信念には
自分の心、土台の部分を強く
してくれるパワーがあります。

そして
実際に何かあったとしても
どういう訳か？
何とかなってしまうものです。

一方
「またあのような（嫌な）こと
が起きるのではないか」という

ネガティブな（不安・恐怖の）
信念には、心を弱くさせる働き
があります。

そして、なぜか？
本当にそのような状況を
作り出してしまったりします。

なぜでしょうか？

信念は自分に対する暗示であり
自分を自動的に
ある方向に向かわせる装置
の役割を果たすからです。

そして
その積み重ねが
自分の人生を形作る
ことになります。

ポジティブな信念を作るには
まずは心のクセをチェックし
次に心が向かっている方向、
心のクセを修正することに
なります。

　

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