スピリチュアルの世界は
万人から受け入れられるものではないと思います。
どうしてそのようなことに興味を持つ人がいるのか？
まったく分からない人も多いかと思います。
単なる好奇心から
その世界に入る人もいるかも知れませんが
超常的な体験をしたとき
死に関係あるいは直面したとき
自分（の人生）を深く考えざるを得なくなったとき
初めて、肉体を離れた世界に目が向くようになり
その結果として
スピリチュアルの世界に踏み込んでいくのだと思います。
だから
そのような体験や意識のない（＝準備のできていない）人にとっては
スピリチュアルの世界は、単に、目に見えない世界＝怪しい世界
に過ぎないのだと思います。
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もしかしたら、私たちは自分の人生で
自らある仮説を立ててそれを検証している
のかも知れません。
何かをやってみたところ
努力の甲斐なく、まったく歯が立たない場合もあります。
その反面、不思議な偶然が重なったりして
とんとん拍子に物事が運ぶこともあります。
何が上手くいくのかは
頭で考えても（＝顕在意識のレベルでは）分かりません。
確率的に、ある程度の予測がついたとしても
本当のところは
実際にやってみないと（＝検証してみないと）分かりません。
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以前に比べて自分の中のエネルギーが増えた場合
過剰なエネルギーは余剰エネルギーとなって
自らの弱点（エゴ）へと流れ込む危険性があります。
最悪、自分や他人を破壊、破滅させます。
そうならないためには
自分の中にあるエゴに気づいて、それをコントロールするとともに
増えたエネルギーを愛に変換させる必要があります。
そういうことによって
エネルギーはポジティブな方向に流れていきます。
自分が、増加したエネルギーに対応したバージョンになるためには
自己観察と心の浄化が大切です。
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「エネルギーに良い悪いはない」
ということを聞いたことがあります。
しかし、私はそうは思いません。
心身にマイナスとなるエネルギーも存在していると思います。
また、流れてくるエネルギーを精錬させる
（不純物を取り除く）ことによって
さらに上質なエネルギーへと変容することもあると思います。
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心身の状態は、顔の表情に現れます。
またその逆に、顔の表情も心身に影響を与えます。
顔をつくり変えることは
お金をかけて、リスクを負わないとできませんが
表情は、ただでノーリスクで、しかも直ぐに変えられます。
また、表情を良くすることによって
その人らしさ、良い感じがにじみ出ます。
（表情を良くすることでアイデンティティを失うことはありません）
そして、心身を良くすることができます。
表情を良くするには
心の状態が良いときに、鏡に映った顔を見て
そのときの顔を、目、口角、頬などの筋肉を通して覚えます。
そして、可能な限り
その表情を普段からするように心がけます。
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