「世界一の養生ごはん」という本を購入しました。

こんばんは。

少し、健康に気をつけようと心に決めて、香港仕込みのこんな本を購入しました。

香港で活躍する中医の楊さちこ先生の「世界一の養生ごはん」です。

随分前からこの本のことは知ってはいたのですが、作るのがちょっと面倒な気がして、購入には至っていませんでした。

しかし、健康第一！

体重も増えてしまったし、しっかり香港式スープで養生しようと誓っています。

ウォレスもママのスープが飲みたいと言っていた事も。

▼こちらから、試し読みができます。

世界一の養生ごはん | 小学館

＊そういえば、いくちゃくさんがおっしゃる通り、香港で一番有名な猫、「クリーム兄貴」は「忌廉哥（ケイラムゴゥ）」と広東語で言います😄😄

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香港で一番有名な猫【番組紹介】〜〜リンクと番組を加筆しました。