骨を育てましょう！ 2019-06-20 09:15:12 | ブログ（健康・美容） 閲覧ありがとうございます 妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP） です お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205常々、患者さんには「お金と骨は貯めましょう」と伝えています。私は30代の頃から「骨粗鬆症気味」と言われ、コツコツ貯めてきました。その甲斐あって、やっと年相応の骨密度になりました。骨をもろくする食品ワースト4は？ 老けない「骨強化」食事術をレクチャー（集英社ハピプラニュース） - Yahoo!ニュース糖化と骨には密接な関係が！「MAQUIA」7月号では、老けない食事術を大特集。今回は「 - Yahoo!ニュース(集英社ハピプラニュース)骨をもろくする食品ワースト4は？ 老けない「骨強化」食事術をレクチャー（集英社ハピプラニュース） - Yahoo!ニュース
