部活弁当

総体に向けて部活は休みなしで、一日練習最終日です。

昨日は思ったよりも元気に帰って来たが・・・

ここにきて、足の裏の皮がめくれてきてた　<`ヘ´>・・・痛そう


今朝　テーピングしてもらって部活へ行きました。



そんな日の部活の日の弁当は、ホントに簡単！！

昨日もそうだったけど、暑い・きつい練習の間の弁当は食べる気がしないらしい・・・

それなら　出来るだけ食べる気のおこるものを入れておこうと思って、野菜類は一切入れないのです。。。なんせ野菜大嫌いな　にい　ですから　(-"-)

それでも、食べるのは半分ぐらいかな　○o。.


今日の弁当も野菜なしです・・・ふりかけ２袋付き



　　　　　

やっちまった～ トルティージャ ^^;

　　７月１２日（日）　


曇っていいるので、エアコンなしで過ごせます　(*^_^*)

昨日はダラダラと過ごしてしまい・・・ちょっと後悔

二度寝はだめですね～。。。


夕方には復活～と思っていたけど、よるごはんのアイディアは思い浮かばなかった・・・そんなとき、いつも見ているブログを見ていると

私の心にヒット！！「簡単そ～」


『ジャガイモのトルティージャ』に決まり



　　　　　



　　　　　　ジャガイモのトルティージャ

　　　　　


　　　　　　鶏胸肉のサラダ

　　　　　



　　　　　　夏野菜の揚げびたし

　　　　　



トルティージャを焼きかけた時に、

ピンポーン・・・友達がやってきた

だらだらと話は続く　１０分・・・気になる　(-"-)

終わりそうで終わらない　さらに５分・・・大丈夫か？

まだ続く　やばい　(*_*;

「ちょっと鍋見てくるわ～」



やっぱりね　(；一_一)


焦げてしまった「トルティージャ」


みなさん、話が長引きそうなときは鍋の火は消しましょう・・・当り前か



でも、食べれるくらいの焦げでよかったよ・・・美味しかった(*^^)v