わらわら日記

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30%越え

2011-08-22 20:17:48 | つれづれ
昨日今日と寒いので家にこもっていたら
体脂肪率が30%を越してしまいました。
たった2日で筋肉がスルスルと落ちてしまったようです。
明日は頑張って歩いて来たいと思います。
コメント
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