わらわら日記

宿泊記と日々のあれこれ
今日の晩ご飯
読書記
スタレビライブレポ

明日こそ

2008-05-31 19:20:46 | つれづれ
昨日寒い中花苗を買って来ました。
今日は一日中霧雨が降ったりやんだり。
明日はお天気回復するらしい。
晴れて苗を植え花いっぱいの庭にしたいものです。
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5月30日(金)の晩御飯

2008-05-30 21:49:57 | つれづれ
餃子
ポテト・マカロニ・ツナサラダ
大根のみそ汁
ご飯
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つれづれづれ・・・・

2008-05-29 16:13:13 | つれづれ
今日は朝から雨で寒い。
手の指の痛みがまだ治らない。
朝起きたときが痛い。
昼間は傷みなし。
強く押したりすると痛いけど。
困ったもんだ。
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栄養不足

2008-05-28 17:06:14 | つれづれ
自分の食事にどんな栄養が足りないのか疑問。
ネットで一日の食事を入力すると不足栄養素を教えてくれるページ発見。
さっそくやってみたらカルシウムとビタミンDやB、食物繊維などかなり足りないとわかりショック。
またレバーは1~2切れで充分なのも驚き。
レバニラなど食べすぎでした。
野菜ジュースは1缶飲むとビタミンバランスが簡単によくなる。
食物繊維にはあずき!
たい焼きやどら焼きなど食べるといいみたい。
骨粗しょう症にならないように気をつけないと。
でもバランスよく食べるというのは難しい。
粗食よりもおいしいものを食べて小太りの方が長生きとかいうのはなんとなく納得。
ちょっと食べすぎのようでもその分不足する栄養素があまりないからかも。
小太り・・・・抵抗あるなぁ。
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不信

2008-05-27 22:22:06 | つれづれ
遠出した帰り道をカーナビ使ってみたらなんと間違った道を指示!
海岸沿いの国道を北へ向かってると「先の信号を右折」って…。
右に行ったら海なんですけど。
知っている道だから間違ってるとわかるが知らない街だったらナビ通りに行くだろう。
こんなナビってあり?
信用できん…。
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癒しの庭作り

2008-05-26 14:42:44 | つれづれ
ただ今ガーデニング作業真っ最中。
一年中花の絶えることない庭にしたいと思ってはいるのですが気付けば一年中雑草の絶えることない庭で・・・・。
今年こそはと手のかからない宿根草を中心に庭造りに励んでます。
お隣さんにきれいに咲いてますねと言われたりするのもうれしいです。
庭に咲いてる花を見ていると時間はあっという間。
とっても落ち着きます。
これから夏野菜も育ってきて楽しみです。
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移動先

2008-05-25 12:48:06 | つれづれ
狭い部屋のベッド脇に無理やりテーブルを置いてパソコンを設置。
これで足元のコードのごちゃごちゃもなくなりすっきり。
いすを置くスペースはないのでベッドに座ってパソコンに向かってます。
東向きのこの部屋は夏は一日中風が入って快適。
クーラーの苦手な私にはたとえ熱風でも苦にならず。(こういう人が熱中症で倒れるから気をつけないとね)
パソコンもこの部屋に置いてしまったら引きこもり間違いなし、出るのは難しい・・・。
しかし冬はとっても寒いので南の部屋に移動確実。
暖房の要らない時期限定の快適生活開始です。

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夏野菜

2008-05-24 15:21:01 | つれづれ
野菜の苗植え付け完了。
フルーツトマト、水ナス、きゅうり、カラーピーマン、紫サツマイモ。
いつもはミニトマトの苗を植え、食べきれないほどで最後は放置状態だったので今回はフルーツトマトというのに変更。
甘くて飽きずに食べられるかと思って。
きゅうりと水ナスは接木の苗を購入。
接木の苗は丈夫で実なりもいいそうで期待大。
カラーピーマンは赤と黄色。
炒め物に彩があって使えるかと。
紫サツマイモもおいしそう。
収穫が楽しみ
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押入れ整理

2008-05-23 13:40:42 | つれづれ
押入れの中ってどうしていつの間にかぎゅうぎゅうのごちゃごちゃになってしまうんでしょうか。
奥行きがありすぎるのが使いづらい原因のひとつ。
逆に考えると懐が深い(?!)のでつい何でも詰め込んでしまう。
何とかならないものか。
その前になんでもとりあえず突っ込む性格を何とかせよというのは置いといて・・・。
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何とかせねば

2008-05-22 14:38:34 | つれづれ
先日ついにパソコンの電源コードに引っかかって抜いてしまいました。
その前はランケーブルの爪を折って抜いてしまったし・・・。
確かにコードがごちゃごちゃと絡み合って何とかしたいとは思っていたのですがいよいよ重い腰を上げて整理する時が来たようです。
無線ランにしてるので移動はすぐにも出来るのですがさてどこへ移動するか。
どの部屋も狭いので悩みます。
しかもこの重いパソコンを載せるテーブルがないと・・・・。
どうしたものか。
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