即効ぶどう糖

糖質制限食で体重が２０年前の時と同じに！
２０年の間にずいぶんと増えていたのですね(-.-;)
体脂肪は１キロ減ったきり横這い状態。
ちょっとならいいかとぶどうを１０粒ほど食べたら効果てきめん。
すぐに体重増えました(+_+)
ぶどう糖おそるべし。

保冷剤

毎晩の熱帯夜で今年は保冷剤が大活躍。
大きめの保冷剤は枕に小さい保冷剤は痒み止めにと使い分けて手放せません。
それにしてもいつまでこの暑さ続くのでしょうか？！

８月２５日(日)の晩御飯

餃子
まいたけのホイル焼き
ブロッコリーとキュウリのサラダ
鶏手羽のスープ
巨峰とブルーベリー

当たり

スーパーでくじ引きがあり５回引いたら４等の100円券を３枚と末等の20円券を２枚ゲット！
こういう時は引いてる時点で外す気がしないから何となくわかります。
…って１等じゃないからたいしたことないんですがf^_^;
久しぶりに１日を振り返ってうれしいことあったなと思える日でした。

車検終了

今日は愛車の車検でした。
１時間半で無事終了。
現在７年目。
まだまだがんばって貰わねば。

エアコン無しで

今夜は風が吹いていて熱帯夜から開放されました(-.-;)
久しぶりにエアコン無しで眠りにつけそうです。

避暑地

毎日これだけ暑いとどこか避暑地に行きたくなります(-.-;)
軽井沢は涼しいのでしょうか？
那須はどうでしょう。
なんと北海道の釧路は最高気温が２４度！
信じられない(￣▽￣;)

何事もなし

今日も暑かった。
飼い犬も暑さでバテるのではと心配です。
何事もなく過ごせてよかった。

８月２３日(月)の晩御飯

マグロ刺身
キノコのバターソテー
冷や奴
納豆
大根の味噌汁

エコポイント

テレビを32型から40型に買い替えました。
昨日買って今日届きました。
家電が新しくなるとなぜかちょっとうれしい。
しかもテレビのリモコンでメーカーの違うDVDレコーダーの操作もできるから楽々。
エコポイントの申請で買った値段よりかなり安くなる予定。
でもエコポイント制度がなくなる来年買ったらもっと安くなったのだろうか？
申請してお金が戻るより最初から安く買いたいのが本音。
もう買ってしまったから後の祭りだけど(-.-;)