温泉三昧

今日は久しぶりにホットヨガコースを１時間受講してから

温泉に入ってすっきりさっぱりしてきました。

前回のホットヨガからもう１か月も経っていました。

今日で八月もおしまい。

月日は超高速で過ぎていく気がする今日この頃。

バーベキュー

今日は知人からバーベキューに誘われて行って来ました。

大人9人子供2人の参加で

初対面でしたが楽しくおしゃべりして

お腹いっぱいになり

プレゼントの抽選にも当たって

おみやげにルームフレグランスのスプレーもいただいて

素敵な一日でした。

同じ場所で何組かもバーベキューをしていて

にぎやかでした。

感心したのは3〜40人くらいのサッカー少年団の子供たち。

小学校低学年のようでしたが

引率のコーチのお兄さんたちが

それぞれのテーブルに10人くらい座って待つ子供たちのために

焼きそばを作っている間

静かに待っていたこと。

緊張してる事なくリラックスして

でも騒いだりしない。

コーチとの信頼関係というか仲の良さが

感じられてほほえましかったです。

低学年でもスポーツを通して学ぶ事って大きいなと思いました。

もしかしたら実はコーチに激しく叱られてお説教をされ

お腹もすいて元気が出なかったのかもしれませんが

そうだとしたらかわいそうですね。

そうじゃありませんように。

温泉三昧～

昨日は落ち葉掃きの後で

日帰り温泉に行って来ました。

今まで夏の温泉は暑いのでパスしてましたが

クーラーが効いているので関係なかったのを実感。

来週はホットヨガ教室もあるので申し込みして来ました。

柿の葉

台風が去って

庭には隣家の柿の木の葉が大量に!!

落ち葉掃きをせっせとしました(-_-)

まだ緑色の葉なのに

強風でちぎれて飛ばされて来たらしい。

リハビリマッサージ４９回目

今日でリハビリマッサージの通院終了。

日常生活にはほとんど支障なしですが

まだ完全に腕が動くわけではないので

自宅でストレッチに励みます。

雨漏りが

台風で大雨が続いていますが

なんと２階のベランダに吹き込んでいる雨水が

１階の部屋の天井から漏れて来てます！

困った。

しかも漏れ落ちてきた水は

ちょうどエアコンの上にポタポタと！

とりあえずエアコンの上にタオルを置いて吸水中。

花火３カ所

先日は音だけ花火でしたが

今日は出先からの帰り道に

３カ所での花火大会があり

運転しながらにして次々と

大輪の花火を堪能！

運良く赤信号で止まったりして

さらにゆっくり見る事が出来たり

綺麗な花火にうっとりでした。

音だけ

打ち上げ花火の音が鳴り響いているので

２階の窓から眺めてみましたが

曇り空のせいか何も見えず。

音だけ花火を想像して終了。

リハビリマッサージ４８回目

今日はリハビリマッサージ４８回目。

骨盤と肩を連動させて筋肉を伸ばす運動などをしました。

駐車券も取れるようになって来たので

次回で卒業です！

お盆前に

今日はお盆前のお墓掃除をしました。

その後清掃センターへ。

カーペットや食洗機、TV台などを持ち込み。

久しぶりのゴミ持ち込みで６０キロありました！

カーポートの雨どいになんと草が生えてしまい

それを抜くのに炎天下で一気に汗だくになりましたが

スッキリしました。