風邪っぽい

ゴマのサプリを飲んで1週間。
あまり効果は感じられず。
それどころかどうも風邪っぽい。
喉がイガイガして風邪薬飲んだし。
相変わらず毎日ハツラツとは真逆のぐったりやる気ないし。
何もかも面倒臭くて
特に晩御飯のメニューはなかなか浮かばず
やっとこさ決めて買い出し行って
帰って来たらもう作るのが億劫でぐだぐだでしんどい。
何かいいサプリないものか。