食べてもいい

今日は年に一度の健康診断。
心配していた血糖値の数値は
去年より下がって
正常値に‼
これも日々炭水化物に気をつけていた成果と
ホッとしました。
さっそく今日だけはご褒美に
ランチはスパゲティを
ストレス無く完食。
いつもはスパゲティを食べる時も
ちょっと少なめにしてました。
でもこれからも気を抜かず
これまで通り炭水化物少なめで生きたいと思います。
万歳‼