リハビリマッサージも３２回目。
自宅でのセラバンドを使ったストレッチ運動が効果を上げて
筋力が付いたようです。
毎日５分くらいしかやってないのに
すごい！
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筋力が付いたようです。
毎日５分くらいしかやってないのに
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