咳止めの効果があった飲み物
咳がとまらなくて、身近にあるもので私に咳止めの効果があったものです。昔からの方法です。
梅醤番茶という民間療法がありますが、
私は 梅+ショウガ+黒砂糖+番茶 を飲んでせき止めの効果がありました。
咳がとまり、次に咳がでると、また飲みますから、1日に朝と晩の2回飲みました。
【作り方】
梅干し・・・1個を大きめの湯飲みに入れ、ほぐします。
ショウガ・・・すりおろして、小さじ軽く1杯ぐらい
黒砂糖・・・・ひとかけ、ミネラルが沢山あるので、他の砂糖よりもこちらを甘味は自由に
ほうじ茶・・・熱い沸かしたてのお湯で出し、湯飲みにいれます。
どうぞ、お大事に。
追記~~~~~~~~
熱もあって、咳が激しい時には、胸にタオルで巻いた保冷剤をのせて冷やすといいです。気持ちよくなると思いますし、肺の炎症を止めてくれます。